蝦仁炒韭黃雞蛋的家常做法
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韭黃氣味辛香,具有補腎温陽,益肝健胃之功效。用韭黃搭配蝦仁雞蛋同炒,味道鮮美,營養滋補,口味極佳,堪稱美味。下面介紹蝦仁炒韭黃雞蛋的家常做法。
工具/材料
青蝦 6個,韭黃 200克,雞蛋 3個 。
葱,姜,鹽,味精,五香粉,澱粉,料酒,油。
操作方法
01青蝦剝去皮,用水清洗乾淨,控幹水分,把蝦仁切成段。放入少許料酒,鹽,澱粉,拌和均勻,醃製15分鐘。
02韭黃收拾清洗乾淨,控幹水分,切成寸段。切好葱,姜,備用。
03雞蛋打入盤中,攪拌成雞蛋液。
04用鍋先把雞蛋炒出來,炒至八分熟,盛出備用。
05蝦仁用鍋炒出來,炒至蝦仁顏色微紅,盛出備用。
06鍋內放入油加熱,油熱後放入葱,姜,爆鍋,隨即放入韭黃翻炒,放入五香粉。
07韭黃炒至斷生,放入炒好的雞蛋,放入鹽,稍翻炒一下,隨即放入炒好的蝦仁翻炒。
08蝦仁稍翻炒即可,放入味精,關火出勺。
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