![奶昔是什么意思]( "奶昔是什么意思")
- 奶昔是水果、牛奶、冰块的混合物。奶昔最开始出现在美国，主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的，一般都是在冷食店、快餐店出售，店里的奶昔机现做现卖。奶昔好喝之外还有一点营养，因为奶昔的原材料有很多的水果。奶昔还有一定的减肥功能，饭前来一杯充分搅拌...
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![紫薯蛋白代餐奶昔的做法]( "紫薯蛋白代餐奶昔的做法")
- 紫薯含丰富的硒元素和花青素。对很多疾病有预防和治疗作用，被誉为人体第七大必需营养素。紫薯可以为减脂期间提供超好的碳水化合。制作时间：10分钟难易程度：一般口味：微甜分类：甜食主食材：紫薯、奶粉辅料：纯净水步骤：1、紫薯削皮；2、放入蒸锅，蒸二十分钟；3、放入料理机；4、放入适量的...
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![在家自制奶昔]( "在家自制奶昔")
- 在家自制奶昔:食材：猕猴桃60克、燕麦片30克、腰果50克、脱脂酸奶150毫升奶昔的做法：1、猕猴桃去皮，将果肉切丁；2、将猕猴桃倒入搅拌杯中，再倒入燕麦、腰果、脱脂酸奶，倒入搅拌杯中；3、盖上盖子，充分打碎；4、完成后，将奶昔倒入杯中即可。小贴士：制作奶昔的时候，可以加入自己喜欢的水果...
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![奶昔是热的还是冷的]( "奶昔是热的还是冷的")
- 奶昔夏天的时候经常吃到，我们平常吃的奶昔一般都是凉的，因为奶昔的原材料一般是牛奶、水果还有冰块，它跟我们平常喝到的双皮奶是类似的，奶昔之所以是冷的是因为在夏天喝的时候可以起到解暑的作用，大家都知道夏天的温度太高出的汗也比较多是非常容易出现中暑的情况，因此大家一般...
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![南瓜蛋白代餐奶昔的做法]( "南瓜蛋白代餐奶昔的做法")
- 南瓜是我们常见的瓜果之一，能够提升人体的免疫能力，还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜中的果胶会结合人体内多余的胆固醇，从而降低人体对于胆固醇的吸收，降低血脂。制作时间：10分钟难易程度：一般口味：微甜分类：饮料主食材：南瓜，奶粉步骤：1、南...
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![花式奶昔之南瓜蛋白奶昔]( "花式奶昔之南瓜蛋白奶昔")
- 在生活中，很多孩子他其实是有可能乳糖不耐受不能吃奶粉，也不喜欢喝牛奶。奶其实是对于蛋白质和钙的吸收，那如何让自己的孩子吃上有奶的食物呢？步骤：1.南瓜切块，放入蒸锅蒸二十分钟。2.放入料理机，加入适量的蛋白粉，倒入适量的水，搅碎至浓稠。...
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![花式奶昔之紫薯蛋白奶昔]( "花式奶昔之紫薯蛋白奶昔")
- 紫薯含丰富的硒元素和花青素。对很多疾病有预防和治疗作用，被誉为人体第七大必需营养素。而酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化，降低胆固醇的作用，二者结合起来的紫薯蛋白奶昔营养价值非常高，小朋友都很喜欢，赶紧学起来吧！步骤：1、紫薯削皮，放入蒸锅，蒸二十分钟2、放入...
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![smeal代餐奶昔有用吗]( "smeal代餐奶昔有用吗")
- 瘦了几斤的我哈哈哈完美胜出，不是吹，是真的一天吃两顿，晚饭喝代餐给躺瘦的！然后最近开始有点放纵了。买的第一次，体重虽然没有太多明显变化，但是明显感觉胃小了，早中餐吃点就有饱腹感了代一顿晩餐，周六日休息时，准备再代2顿中晚餐，碰上有活动又订购了3盒！希望改变自己的饮食习惯’慢...
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![smeal代餐奶昔哪个味道好喝]( "smeal代餐奶昔哪个味道好喝")
- 我个人认为好喝的是巧克力、黑芝麻、抹茶。巧克力奶昔是很清爽的口感，也比较能够遮掩住其他味道，适口性最强。黑芝麻奶昔添加了奇亚籽，一方面丰富了口感的层次，另一方面也能增强饱腹感。建议冲泡五到十分钟再喝，给奇亚籽吸收水份饱胀起来的时间。抹茶奶昔中混入了玄米，和黑芝麻...
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![做奶昔用酸奶还是牛奶]( "做奶昔用酸奶还是牛奶")
- 在奶茶店喝的奶昔，丝滑、可口，想自己做一杯奶昔，但是第一关就被拦住了，做奶昔用酸奶还是牛奶呢？那么做奶昔用酸奶还是牛奶呢？答案是都可以。酸奶比较黏稠，牛奶是偏稀的液体，两者质地不同，制作出来的奶昔味道也会有所不同，通常酸奶做的奶昔味道会比较有层次感，牛奶做的奶昔更清爽，搭配...
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![罗森草莓奶昔面包多少钱一个]( "罗森草莓奶昔面包多少钱一个")
- 售价：12.9元/个松软的甜面包加上奶油夹心还有草莓块变成了草莓季的第二波新品之一的草莓奶昔包，售价12.9，面包部分非常松软香甜，草莓酯依旧是酸甜的味道，奶油馅儿并不多，只起到了点缀作用，喜欢吃面包的宝贝可以尝试一下，如果是冲着草莓的话，在这款新品里草莓的存在感并不高！这两天...
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![YSL初吻茶奶昔新色圆管唇膏147口红试色！浅唇妹子康康ta吧！]( "YSL初吻茶奶昔新色圆管唇膏147口红试色！浅唇妹子康康ta吧！")
- YSL圆管#147ROSECARACO这支是很温柔的一支玫瑰奶茶，特别温柔知性。浅唇妹子真的必入，涂出来是那种嫩嫩的玫瑰豆沙色，清透、日常提气色，不挑皮，素颜也可。适合平时通勤上学涂，很显乖。这个初吻茶的系列据说有65%的保养精油，所以质地很滋润，上嘴很丝滑，不显唇纹，懒人推荐！...
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![《航海王：燃烧意志》冷门奶昔阵容分析]( "《航海王：燃烧意志》冷门奶昔阵容分析")
- 航海王燃烧意志冷门奶昔阵容怎么样？《航海王：燃烧意志》游戏中冷门奶昔阵容可能有些玩家不是很了解，那么今天小编就给大家介绍一下航海王燃烧意志冷门奶昔阵容分析，有需要的小伙伴不要错过了。一、角色需求与装备分析这个配置并不缺装备，但是因为角色不是常见的所以培养要求可...
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![火龙果奶昔怎么做好吃]( "火龙果奶昔怎么做好吃")
- 主食材：火龙果三分之一个，酸奶一杯。步骤1:火龙果切块，酸奶准备好。步骤2:将火龙果和酸奶倒入料理杯里。步骤3:将搅拌头安装到杯子上（详细操作见说明书）。步骤4:将杯子安装到主机上，按住按钮搅拌20-30秒左右。步骤5:拧下杯子，将搅拌好的奶昔倒入容器开始享用吧~！...
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![火龙果香蕉奶昔怎么做好吃]( "火龙果香蕉奶昔怎么做好吃")
- 主食材：火龙果半个，香蕉1根，酸奶一瓶。配料：榨汁杯1个。步骤1:提前准备好材料步骤2:将火龙果切成小方块步骤3:香蕉也切成小块步骤4:放入榨汁杯步骤5:加入牛奶步骤6:榨汁步骤7:倒入玻璃杯中即可...
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![奥利奥奶昔怎么做好吃]( "奥利奥奶昔怎么做好吃")
- 主食材：纯牛奶200毫升，奥利奥夹心巧克力饼干（原味）5块。步骤1:准备奥利奥饼干和一杯纯牛奶。步骤2:将饼干掰碎，放进搅拌机。步骤3:加入纯牛奶。步骤4:低档搅拌30秒。步骤5:倒进杯子里。步骤6:如果有多的饼干，可以捏成碎末撒在上面，没有也可不放。...
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![哪些水果和纯牛奶可以做奶昔?]( "哪些水果和纯牛奶可以做奶昔?")
- 牛奶可以和绝大多数水果混合制作奶昔，但一定要新鲜的，最好选择无核多汁的，比如：梨、苹果、西瓜、枇杷、葡萄、菠萝等等。将水果放入果汁机中搅拌。加入一杯鲜奶、香草冰淇淋三或四大匙，再加入少许碎冰块。用果汁机搅拌约一分钟，就是香甜的水果奶昔了。当然也可以将水果放在奶昔...
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![圣代和奶昔有什么区别]( "圣代和奶昔有什么区别")
- 二者都是以牛奶为原材料，奶昔更倾向液体，冰淇淋则是类固体，圣代则是属于冰淇淋的一种，具体差异依圣代种类而不同，主要是附加了糖浆或者水果。圣代和奶昔的区别在于形态、定义和食用方法的不同。形态：圣代是固态的，奶昔是液态的。定义：圣代是甜品冰淇淋，奶昔是甜品饮料。食用方法：圣...
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![牛奶可以和哪些水果打奶昔]( "牛奶可以和哪些水果打奶昔")
- 牛奶可以和绝大多数水果混合制作奶昔，但一定要新鲜的，最好选择无核多汁的，比如：梨、苹果、西瓜、枇杷、葡萄、菠萝等等。将水果放入果汁机中搅拌。加入一杯鲜奶、香草冰淇淋三或四大匙，再加入少许碎冰块。用果汁机搅拌约一分钟，就是香甜的水果奶昔了。当然也可以将水果放在奶昔...
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![芒果奶昔怎么做好吃]( "芒果奶昔怎么做好吃")
- 主食材：芒果半只，牛奶125毫升。配料：腰果几个。步骤1:芒果清洗干净，沿着核切开，划开。步骤2:将果肉切下，放入果汁杯中。步骤3:倒入牛奶步骤4:榨汁。倒出装饰即可！...
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![奶昔怎么喝]( "奶昔怎么喝")
- 1、奶昔的喝法有：奶昔代餐法、往奶昔里对一些可可粉、在奶昔里面水果或者素菜泥或者麦片等等。3、奶昔的脂肪含量不低，而且有很强的饱腹感。4、可以用奶昔来代餐喝了奶昔就不要再吃饭菜了。5、喝过奶昔以后，要增加饮水量，加快废物以及脂肪的排泄。6、再喝过奶昔以后三个小时，...
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![菠萝奶昔怎么做好吃]( "菠萝奶昔怎么做好吃")
- 主食材：菠萝160克，牛奶120克。配料：盐适量。步骤1:准备好所需要的食材，步骤2:菠萝加盐浸泡在水里20分钟，步骤3:再清洗干净，切小块加奶放入料理机，步骤4:启动，静等好喝的菠萝奶昔吧。...
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![草莓奶昔的做法]( "草莓奶昔的做法")
- 制作时间：15分钟难易程度：一般口味：微甜分类：奶茶主食材：草莓7-8颗、牛奶150ml辅料：清水半瓶、食盐少量步骤：1、草莓提前用盐水冲洗干净；2、放入食盐；3、把草莓去蒂，然后对半切开4、准备好的150ml牛奶一起倒进去榨汁；5、一起搅拌；6、倒入杯中即可享用。...
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