![山药红枣百合汤怎么做好吃]( "山药红枣百合汤怎么做好吃")
- 主食材：紫山药/铁棍山药50克，红枣15颗，百合20克，枸杞8克。配料：冰糖适量。步骤1:材料准备好，一锅煮，方便又简单。步骤2:山药去皮，切丁。其他全部洗净一起放锅内。柚子妈叨叨：还不会吐枣核的宝宝，麻麻们用剪刀将红枣剪碎。1岁以下的宝宝连枣皮也要一起去了。步骤3:材料加水一起入锅...
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![怎样做美味的百合雪梨红枣粥？]( "怎样做美味的百合雪梨红枣粥？")
- 雪梨的营养价值非常高，含有丰富的维生素，纤维素，各种矿物质等，经常吃梨子，可以通便秘，利消化，化痰止咳，清热镇静，百合，红枣的营养价值也非常高，将它们和大米放在一起熬成粥，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的百合雪梨红枣粥？希望能够帮助到大家。工具/材料雪梨适量，大米...
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![南瓜红枣小米糊怎么做好吃]( "南瓜红枣小米糊怎么做好吃")
- 主食材：糯米一把，小米一把，南瓜一块，红枣5个。配料：清水适量。步骤1:材料：糯米、小米各一把，南瓜150克，红枣5个。步骤2:南瓜清洗干净，切成小块，南瓜皮不需要削掉，南瓜皮的营养价值也非常的高。步骤3:红枣洗干净，去核备用。步骤4:糯米和小米放入盆中，淘洗干净。步骤5:然后将处理好的南...
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![红枣银耳莲子汤怎么做好吃]( "红枣银耳莲子汤怎么做好吃")
- 主食材：银耳20克，百合1头，莲子20粒，红枣6颗。配料：水800毫升。步骤1:提前侵泡银耳2-3小时。步骤2:将泡好的银耳撕成小块儿待用。步骤3:准备好红枣、莲子、百合。步骤4:百合祛除头尾，分成小瓣儿，洗尽待用。步骤5:莲子洗尽待用。步骤6:红枣去核儿，切成小块儿待用。步骤7:将银耳放入...
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![红萝卜炖牛肉可以加点红枣吗]( "红萝卜炖牛肉可以加点红枣吗")
- 红萝卜炖牛肉可以加点红枣吗的答案是：可以红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，红枣可以和红萝卜牛肉一起吃，红萝卜炖牛肉是菜谱里的常见菜，具有健身和丰胸的作用，在少女的青春发育期食用，能奠定良好的发育基础。牛肉有补血作用，适合生理期或贫血时摄食...
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![虫草花红枣养生鸡汤的做法]( "虫草花红枣养生鸡汤的做法")
- 主食材：安食农科北京油鸡半只，虫草花35克，大红枣5个，枸杞一把，水适量。配料：盐2勺。步骤1:虫草花洗净后浸泡10分钟步骤2:油鸡半只洗净步骤3:红枣和枸杞冲洗一下步骤4:锅内放适量水煮开后放入油鸡步骤5:放入虫草花红枣枸杞步骤6:盖上盖子大红煮开后转小火炖2小时步骤7:加入2勺盐...
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![红枣瓜子里的枣片能吃么]( "红枣瓜子里的枣片能吃么")
- 1、红枣瓜子里的枣片能吃。2、红枣又称大枣、干枣、枣子等。3、红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素P等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素C”的美称。4、红枣是鼠李科枣属植物，成熟后变为红色，常晒干制成枣干。5、红枣是原产中国的传统名优特产树种。6、枣...
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![桑葚泡酒可以加红枣吗]( "桑葚泡酒可以加红枣吗")
- 桑葚泡酒可以加红枣吗的答案是：可以桑葚泡酒可以加红枣，红枣中含有蛋白质、维生素A、维生素C、糖类、钙、铁等营养成分，具有补中益气、养血安神、缓和药性的功效，是体虚者滋补身体的良好选择；桑葚营养丰富，酸甜可口，富含蛋白质、维生素、花青素、白藜芦醇等，有较高的营养价值，两者...
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![每天喝一碗，皮肤红润有光泽，红枣银耳桃怎么做好吃]( "每天喝一碗，皮肤红润有光泽，红枣银耳桃怎么做好吃")
- 主食材：红枣3颗，银耳10克，桃胶10克，桂圆3颗。配料：冰糖10克，水200毫升。步骤1:准备食材：桃胶、银耳提前泡发洗净，桂圆去壳步骤2:先放入红枣和银耳步骤3:放入去壳的桂圆步骤4:将泡发好洗净的桃胶倒入步骤5:放入10g的冰糖步骤6:倒入200ml水步骤7:按上花茶键先炖煮4分钟，然后焖煮20分...
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![柠檬可以和红枣一起泡]( "柠檬可以和红枣一起泡")
- 1、最好不要将红枣和柠檬放在一起泡水喝，因为这样很容易发生转化反应。2、红枣加柠檬泡在一起喝，对身体虽没有影响，但也没有任何益处，喝了也等于白喝，这样会浪费红枣也柠檬的营养价值，最好分开喝。...
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![可以带枸杞和红枣上飞机吗吗]( "可以带枸杞和红枣上飞机吗吗")
- 可以带枸杞和红枣上飞机吗吗的答案是：可以在飞机上携带的行李不要超过限定重量；持成人或儿童票的头等舱旅客为40公斤，公务舱旅客为30公斤，经济舱旅客为20公斤。中国民航局禁止乘机旅客随身携带但可作为行李托运的物品包括：菜刀、水果刀、大剪刀、剃刀等生活用刀；手术刀、屠宰刀...
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![怎样做美味的南瓜红枣玉米糁汤？]( "怎样做美味的南瓜红枣玉米糁汤？")
- 玉米糁，又叫玉米渣，玉米碎，是北方地区常见的杂粮食品，含有丰富的蛋白质和纤维素，可以有效刺激胃肠蠕动，防止便秘，南瓜的营养也非常高，可以排毒养颜，强身健体，玉米糁，南瓜，红枣放在一起熬粥，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的南瓜红枣玉米糁汤？希望能够帮助到大家。工具/...
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![养生银耳红枣米糊怎么做好吃]( "养生银耳红枣米糊怎么做好吃")
- 主食材：银耳1朵，红枣60克。配料：水1000毫升。步骤1:银耳用温水泡发步骤2:红枣去核步骤3:大米清洗一次步骤4:把红枣，银耳和水放入破壁机中步骤5:启动米糊功能步骤6:打好直接喝，不需要加入白糖。黏糊糊的，很好喝...
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![南瓜红枣米糊怎么做]( "南瓜红枣米糊怎么做")
- 1、主料：南瓜150g，大米50g。辅料：红枣、水、白糖适量。2、大米淘洗干净，大枣洗净去核倒入没过材料的清水，泡一个晚上。3、南瓜削皮去籽，切成薄快。4、把南瓜、大米、红枣一起放进豆浆机，加入适量清水。5、选择“米糊”档，启动豆浆机，20分钟以后就可以喝上幼滑美味的南瓜红枣米糊了...
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![食美粥|山药红枣枸杞粥怎么做好吃]( "食美粥|山药红枣枸杞粥怎么做好吃")
- 主食材：大米100克。配料：山药适量，红枣8颗，枸杞10克，清水1300毫升。步骤1:先将大米淘洗干净浸泡30分钟。砂锅中放入1300ml清水，大火烧开。再将泡好的大米放入锅中，大火烧开后转小火熬煮30分钟。步骤2:再熬煮过程中把山药去皮切片，红枣去核，等30分钟后把切好的山药和红枣一起放入锅...
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![红糖红枣银耳汤怎么做好吃]( "红糖红枣银耳汤怎么做好吃")
- 主食材：银耳30克，红枣8个。配料：红糖适量。步骤1:泡好的银耳加水，倒入锅内，大火煮开步骤2:在加入红枣，一起煮到银耳酥软步骤3:加入红糖步骤4:加热到红糖融化入味即可步骤5:开吃～～…...
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![双米红枣粥怎么做好吃]( "双米红枣粥怎么做好吃")
- 主食材：红枣四颗，大米适量，小米适量。配料：糖适量。步骤1:准备红枣，小米，大米步骤2:全部食材洗一遍加入锅中，加入糖步骤3:煮半个小时步骤4:美颜...
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![漂亮肌肤吃出来，要多喝它~红枣木瓜银耳的做法]( "漂亮肌肤吃出来，要多喝它~红枣木瓜银耳的做法")
- 主食材：银耳50克，红枣8颗，木瓜80克。配料：黄冰糖25克。步骤1:银耳泡发洗净撕成小块。步骤2:银耳放入电炖杯。步骤3:加入切块的木瓜。步骤4:加入黄冰糖步骤5:加入红枣步骤6:加入适量开水步骤7:选择甜品，慢炖即可。...
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![杞菊红枣银耳羹怎么做好吃]( "杞菊红枣银耳羹怎么做好吃")
- 主食材：银耳10克，红枣20克，菊花15克，枸杞10克。配料：黄冰糖60克。步骤1:银耳、菊花、枸杞子用清水浸泡，银耳洗净撕小朵备用。步骤2:红枣洗净去核。步骤3:银耳放入锅中，加入清水，大火煮开，转小火，加盖，炖30分钟，至银耳出胶。步骤4:加入红枣，加盖，小火炖10分钟。步骤5:菊花和枸杞沥干水分...
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![红枣银耳莲子羹怎么做好吃]( "红枣银耳莲子羹怎么做好吃")
- 主食材：红枣，莲子，银耳，枸杞。配料：冰糖。步骤1:莲子提前泡30分钟，把芯去了。步骤2:银耳提前泡10-20分钟，然后去蒂。步骤3:撕成小朵备用。步骤4:热水下入银耳和莲子。步骤5:等待开锅转小火，煮20分钟。步骤6:然后下入红枣。步骤7:继续煮10-15分钟。步骤8:放入枸杞和冰糖。步骤9:再...
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![茵陈红枣馒头怎么做好吃]( "茵陈红枣馒头怎么做好吃")
- 主食材：高筋面粉三碗。配料：茵陈适量，大枣五颗。步骤1:我的习惯一直是三碗面粉，正好蒸一锅馒头。步骤2:茵陈和大大枣洗干净步骤3:大枣去核切小丁，茵陈切碎。步骤4:把茵陈和大枣放入面粉中，和面。步骤5:等面发好，放入适量小苏打，分成均匀小份，水开后上锅蒸15分钟即可。...
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![红糖红枣发糕怎么做好吃]( "红糖红枣发糕怎么做好吃")
- 主食材：低筋面粉150克，清水120克，温水30克，耐高糖酵母2.5克，红糖40克，细砂糖10克，鸡蛋1个，无铝泡打粉1克。配料：红枣适量。步骤1:小锅里装入120克清水，烧热后放入红糖块，搅拌至红糖块全部溶解，离火，再加入7克糖拌至溶解，放凉步骤2:酵母和3克砂糖用30克温水（水温不宜超过35度）拌匀溶解，放置...
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![红枣馒头花怎么做好吃]( "红枣馒头花怎么做好吃")
- 主食材：面粉1碗，南瓜泥1碗。配料：白沙糖40克，红枣适量，酵母5克。步骤1:南瓜去皮切成小块，隔水蒸熟捣成南瓜泥步骤2:南瓜泥凉凉倒入面粉，酵母和成光滑的面团等待发酵步骤3:面粉加入适量的清水，酵母一样和成光滑的面团进行发酵步骤4:加入南瓜泥的面团和白面团盖上保鲜膜，都发酵至两...
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![红枣变潮还能吃吗]( "红枣变潮还能吃吗")
- 红枣变潮不能吃。红枣因存放不当导致受潮，其中的糖分、蛋白质、维生素等营养成分都会受到影响，还可能被细菌等微生物侵袭，导致出现发酵酒味、腐烂霉味等情况，这样的红枣食用后对身体不利。红枣怎么保存:把红枣放入滚开的沸水中焯一遍，然后迅速捞出红枣，沥干水后放在阳光下晒干，...
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![红枣银耳莲子羹的做法]( "红枣银耳莲子羹的做法")
- 主食材：红枣，莲子，银耳，枸杞。配料：冰糖。步骤1:莲子提前泡30分钟，把芯去了。步骤2:银耳提前泡10-20分钟，然后去蒂。步骤3:撕成小朵备用。步骤4:热水下入银耳和莲子。步骤5:等待开锅转小火，煮20分钟。步骤6:然后下入红枣。步骤7:继续煮10-15分钟。步骤8:放入枸杞和冰糖。步骤9:再...
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