![年夜饭硬菜之山药苹果丸怎么做好吃]( "年夜饭硬菜之山药苹果丸怎么做好吃")
- 主食材：山药80克，苹果15克。配料：胡萝卜15克。步骤1:首先准备好所有的食材，如下图所示。小贴士：山药80克，苹果15克，胡萝卜15克。步骤2:然后将山药去皮切片，苹果和胡萝卜切成丁，上锅蒸15分钟，如下图所示。步骤3:接着将蒸熟的山药压成泥，如下图所示。步骤4:然后加入蒸熟的胡萝卜和苹果...
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![水晶山药紫薯汤圆的做法]( "水晶山药紫薯汤圆的做法")
- 主食材：木薯粉200克，滚烫的开水100克，山药150克，紫薯200克。配料：炼乳10克，紫薯10克。步骤1:准备食材，紫薯和山药洗干净上锅蒸熟步骤2:木薯粉称重步骤3:加入滚烫的开水边加边搅拌步骤4:趁热揉均匀备用步骤5:蒸熟的紫薯和山药取出步骤6:分开剥皮各加5克糖粉和炼乳拌均匀步骤7:山...
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![小白嘴白山药是哪个县的特色农产品]( "小白嘴白山药是哪个县的特色农产品")
- 2022支付宝蚂蚁新村7月15日的题目为：小白嘴白山药是哪个县的特色农产品？福建沙县还是河北深泽县呢？可能还有很多小伙伴都不太清楚。下面小编就为大家带来了正确答案分享，希望能帮助到你。【蚂蚁新村答案汇总】。蚂蚁新村7月15日答案最新2022：小白嘴白山药是哪个县的特色农产品...
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![山药腊肠饭怎么做好吃]( "山药腊肠饭怎么做好吃")
- 主食材：米500克，山药209克。配料：青豌豆适量。步骤1:山药去皮切段，腊肠切片。步骤2:青豌豆备用步骤3:米洗净放入锅中加适量的水步骤4:放入山药、腊肠和青豌豆。步骤5:蒸熟即可食用...
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![山药小汤圆的做法]( "山药小汤圆的做法")
- 主食材：山药1根，酒酿1碗。配料：红枣5个，枸杞适量，冰糖1块。步骤1:山药半根步骤2:蒸熟后捣成泥步骤3:加入糯米粉和牛奶揉成面团步骤4:分成一个个小圆子步骤5:锅里放水，加入酒酿步骤6:煮开后放入小圆子，枸杞和红枣步骤7:最后放入冰糖，小汤圆飘起来后关火步骤8:非常好喝的山药小汤圆...
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![山药小米粥怎么做好吃]( "山药小米粥怎么做好吃")
- 主食材：山药3个，小米200克。配料：白砂糖3克。步骤1:山药去皮如果皮肤敏感，可以戴上手套哦~步骤2:山药切块步骤3:小米洗净如果是一人食，小米50g足够了步骤4:焖烧壶预热焖烧壶预热一定要用100℃的沸水，提升保温效果。步骤5:倒入食材步骤6:倒入100℃沸水注意，可最多可倒入8分满。太...
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![怎样做美味的南瓜山药糯米甜饭？]( "怎样做美味的南瓜山药糯米甜饭？")
- 山药的营养价值非常高，具有补肾壮阳的功效，南瓜的营养价值也非常高，不仅可以降血压，降血脂，还可以预防糖尿病，将二者放在一起，做成糯米甜饭，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的南瓜山药糯米甜饭？希望能够帮助到大家。工具/材料南瓜适量，糯米适量，大枣适量，葡萄干适量，山...
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![山药花生炖猪脚汤的做法]( "山药花生炖猪脚汤的做法")
- 主食材：猪脚500克，山药100克，花生20克。配料：盐2克，料酒10克，姜20克。步骤1:猪脚加姜片料酒焯水步骤2:捞出洗净放入砂锅步骤3:放入花生姜片步骤4:大火转小火炖1小时45分钟步骤5:放入山药盐再煮15分钟...
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![山药可以和海带一起炖吗]( "山药可以和海带一起炖吗")
- 1、山药能和海带一起炖着吃的。2、山药海带是经典搭配海带营养丰富，含有碘、铁、钙、蛋白质、脂肪以及淀粉，甘露醇，胡萝卜素等。3、海带的含碘量达3％~5％。4、碘是人体内调节甲状腺功能的必需品。5、山药有健脾利湿的作用，也有益气的效果。...
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![胡萝卜山药炒肉的做法]( "胡萝卜山药炒肉的做法")
- 胡萝卜和山药都营养丰富，常吃对身体健康有好处，今天小编家里正好有这两种食材，那今天就做个胡萝卜山药炒肉，下面我把具体做法分享给大家，喜欢的朋友可以看看。工具/材料两个胡萝卜，一根山药，适量香菜杆，适量熟猪肉，葱、姜、辣椒、食盐、生抽操作方法01取两个新鲜的胡萝卜，用清水把...
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![怎样做美味的山药花生粥？]( "怎样做美味的山药花生粥？")
- 工具/材料山药适量，花生适量，枸杞子适量，大米适量，薏米适量，冰糖适量。操作方法01准备适量山药，洗净，去皮后切成小段，放入盘中备用，一定不要怕麻烦，同时要保护好自己，不要让山药的粘液沾到手上。02准备适量花生米和薏米提前泡四个小时，再准备适量大米提前泡半个小时，备用。03锅中放入...
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![如何做山药胡萝卜糕？]( "如何做山药胡萝卜糕？")
- 山药胡萝卜糕是一种很多人都喜欢吃的小零食，那么如何做山药胡萝卜糕才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！工具/材料食材：胡萝卜一根，山药180克。玉米淀粉100克，白糖5克，鸡蛋两枚。操作方法01首先将山...
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![铁棍山药发芽能吃吗]( "铁棍山药发芽能吃吗")
- 铁棍山药美味可口，受到了众多小伙伴的青睐。但是有些小伙伴却发现铁棍山药放置时间过长以后，出现了发芽的情况。一般发芽不太严重的话，并且没有产生霉变，此时是没有毒素产生的。我们只需要挖掉发芽的部分，剩下的部分还是可以继续吃的。01不过小伙伴们需要注意的是铁棍山药在发...
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![小米山药养胃豆浆怎么做好吃]( "小米山药养胃豆浆怎么做好吃")
- 主食材：黄豆1/2杯，小米1/4杯，薏米1/4杯，山药50克。配料：清水1200毫升，糖适量。步骤1:准备材料步骤2:有时间的可以事先把干豆泡几个小时，我临时起意，只泡了半小时左右步骤3:把材料都倒进豆浆机，加入1200毫升清水步骤4:盖上机头通电，选热饮区五谷豆浆步骤5:启动机器步骤6:约半小时，豆...
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![山药米糊的做法]( "山药米糊的做法")
- 主食材：山药1节，糯米1把。配料：清水适量。步骤1:山药削去外皮，切成段，糯米淘洗干净，全部放入料理机桶中。步骤2:加入清水大约800亳升。步骤3:启动破壁豆浆机米糊功能。步骤4:程序结束就可以得到了好喝的山药米糊，我们可以配上馅饼和水果一起享用。...
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![山药和小米能一起熬粥吗]( "山药和小米能一起熬粥吗")
- 小米和山药可以在一起熬粥，淮山药和小米都是较为普遍的两种食材，山药和小米粥的营养成分比较丰富。山药和小米都富含营养价值，这两种食品对人体都有一定的益处，究竟山药和小米能一起熬粥吗？下面让我们一起去了解吧。01小米又称为粟，北方称谷子，谷子脱壳为小米，其粒小，直径1mm左右...
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![《江湖悠悠》山药泥配方介绍]( "《江湖悠悠》山药泥配方介绍")
- 江湖悠悠山药泥怎么做？在游戏内很多玩家还不清楚，山药泥的制作需要哪些材料。接下来就让小编给大家带来《江湖悠悠》山药泥配方介绍，感兴趣的小伙伴们一起来看看吧。一、配方一览山药泥:山药+山药+山药+芝麻二、材料分享：1、山药：在庭院的田地中种山药，成熟后即可收获。2、芝麻...
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![怎样做山药红枣百合枸杞糯米粥？]( "怎样做山药红枣百合枸杞糯米粥？")
- 好久不做粥喝了，今天正好买了百合，家里也有红枣、山药、枸杞，那今天就做个多味养生粥，天气变化大，小编最近有些咳嗽，百合可以止咳化痰，红枣山药等都有滋补作用，常喝这种养生粥对身体特别好，还容易吸收。下面我把做法分享一下，喜欢的朋友可以看看。工具/材料糯米适量，红枣适量，枸杞少...
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![山药蒸鸡翅怎么做好吃]( "山药蒸鸡翅怎么做好吃")
- 主食材：鸡翅5个，山药200克。配料：辣椒酱1勺，豆豉酱2勺，料酒20毫升，生抽10毫升，生姜5克，胡椒粉1克，生粉3克，红椒1个。步骤1:准备主要原材料。步骤2:鸡翅，剁成大小适中的块，洗净后沥干水分。步骤3:放盘中，加入生姜丝，生抽，料酒，胡椒粉，辣椒酱，豆豉酱，生粉。步骤4:充分翻拌均匀后腌制10分钟左右...
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![山药米糊怎么做好吃]( "山药米糊怎么做好吃")
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![枸杞山药小米糊怎么做好吃]( "枸杞山药小米糊怎么做好吃")
- 主食材：小米1盖，山药1小段。配料：枸杞少许。步骤1:备好所用食材，一个人的量。步骤2:将食材泡洗。步骤3:然后控水备用。步骤4:将控水的食材入豆浆机里。步骤5:选择豆浆模式打至食材成糊。步骤6:这样子15分钟，好喝的营养糊完成。...
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![木耳山药怎么做好吃]( "木耳山药怎么做好吃")
- 主食材：山药一根，黑木耳适量，青红椒各一个。配料：油盐适量。步骤1:食材都准备好。步骤2:黑木耳放入清水中浸泡2个小时左右，需要注意的是木耳一定不能久泡，超过8小时即使没有坏也不能食用了，尤其是气温比较高的季节，浸泡的过程最好放入冰箱进行。很多人吃黑木耳出现中毒，就是因为泡...
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![清脆爽口解油腻 山药炒木耳怎么做好吃]( "清脆爽口解油腻 山药炒木耳怎么做好吃")
- 主食材：铁棍山药200克，黑木耳100克，青椒1个，红椒半个。配料：玉米油适量，葱花少许，胡椒粉少许，鸡精少许，鲍汁蚝油15克。步骤1:山药去皮切片，焯水去粘液，步骤2:爆香后先炒青红椒，步骤3:在放山药木耳一起翻炒，步骤4:调味出锅。...
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![牛腩炖山药怎么做好吃]( "牛腩炖山药怎么做好吃")
- 主食材：牛腩800克，山药600克。配料：酱油2勺，姜2块，蒜2块，八角1个，大料1个，豆瓣酱2勺。步骤1:备好食材步骤2:牛腩切块山药切块步骤3:锅中到油炒牛腩步骤4:加料酒酱油蚝油姜蒜炒香步骤5:加2碗水烧开中小火炖三十分钟步骤6:加入山药炖步骤7:炖软烂出锅步骤8:装盘...
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![黑木耳炒山药怎么做好吃]( "黑木耳炒山药怎么做好吃")
- 主食材：山药250克，干黑木4克，青椒1个，红椒1个。配料：调和油适量，盐少许，鸡粉少许，淀粉少许，葱花少许。步骤1:山药去皮洗净切片，放入水中防氧化步骤2:青红椒切小块备用步骤3:黑木耳提前泡发好步骤4:起油锅，放入山药片和黑木耳翻炒片刻步骤5:加点盐调味，然后加入适量清水盖上盖子焖煮一...
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