![我们还可以这样做肉末四季豆！]( "我们还可以这样做肉末四季豆！")
- 四季豆营养丰富，适量吃些对身体还是很不错的。今天小编要给大家分享一个四季豆的新做法——肉末四季豆，荤中带素、素中有荤说的就是这道菜啊，希望大家都能喜欢。工具/材料材料：四季豆肉末蒜头淀粉蚝油生抽老抽盐糖鸡精食用油操作方法01将四季豆的头尾撕掉，洗净后，切成2-3cm长的...
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![牛肉酱四季豆怎么做好吃]( "牛肉酱四季豆怎么做好吃")
- 主食材：四季豆250克。配料：牛肉酱1勺，大蒜1瓣，盐1勺，油适量，水适量。步骤1:四季豆去头去尾，撕去豆筋，掐成小段步骤2:将四季豆焯水，变软明显变色，然后捞出，用清水洗一下，沥干水分备用步骤3:准备大蒜1瓣，切成小块步骤4:热锅热油，下入大蒜、1勺牛肉酱，翻炒出香味步骤5:下入四季豆，翻炒均匀，加...
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![干煸四季豆怎么做好吃]( "干煸四季豆怎么做好吃")
- 主食材：豆角500克。配料：蒜头一整个，干辣椒四五个，生抽适量，耗油适量，盐适量，鸡精适量。步骤1:锅中放油，将四季豆放入翻炒，走个油步骤2:将四季豆沥干油盛起来步骤3:将大蒜辣椒切好步骤4:锅中留少量油，放入蒜末和辣椒炒香步骤5:再放入之前炒好的四季豆翻炒均匀步骤6:倒入生抽，耗油步...
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![怎样做出美味的四季豆肉馅包子？]( "怎样做出美味的四季豆肉馅包子？")
- 四季豆肉馅的包子非常好吃，接下来我们就来讲一讲怎么做出美味的四季豆肉馅包子。操作方法01要想做好吃的四季豆肉馅的包子，我们需要准备以下材料：四季豆、猪肉、葱姜蒜、料酒、包子皮等。02我们首先把四季豆挑去豆筋然后用清水清洗干净，然后把四季豆切成小块，尽可能的碎一些这...
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![四季豆的种植方法和管理技术]( "四季豆的种植方法和管理技术")
- 1.土壤：种植四季豆应选用土质疏松、排水较好的肥沃土壤；2.选种：选择大小一致、颗粒饱满、表皮没有破损、没有病虫害的种子；3.播种：四季豆的播种可在春季和秋季进行；4.水肥管理：它喜干怕湿，对于水分的要求不高，施肥时一般选择氮肥或者复合肥；5.病虫害防治：预防炭疽病、锈病和蚜虫等。...
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![四季豆怎样保存时间长]( "四季豆怎样保存时间长")
- 1、薄膜袋保存：四季豆一般立即放到塑胶袋或薄膜袋中冷冻能储存5～7天，可是放久了会慢慢出現咖色的黑斑，有碍观瞻。2、冰箱冷藏：假如想储存得更久一点，最好是把他们洗干净之后用食盐水氽烫并控干水份，再放入电冰箱中冷藏。3、控干保存：但是要还记得水份一定要控干，那样冷藏过的黄豆...
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![怎样判断四季豆熟没熟]( "怎样判断四季豆熟没熟")
- 判断四季豆是否熟了的方法：1、待四季豆外观失去原有的生绿色时用嘴品尝一下，如果没有青涩的豆腥味就是熟了。2、观察颜色，四季豆一定要炒得变色才是熟的。四季豆种类很多如芸豆、扁豆等，是人们常用的蔬菜。四季豆一般是无毒的但由于储存不当或烹调操作不科学，可能产生毒素引起...
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![四季豆怎么种 方法]( "四季豆怎么种 方法")
- 选种：选择优良品种的四季豆种子，挑选颗粒大、健壮的种子。处理种子：清洗种子，放置晾干表面水分，再进行消毒。基质：选择干净无污染、肥沃、透气性好的基质。育苗：将种子播种到基质中，浇适量的水等到发芽即可。种植：将豆苗移植到土壤中，浇透水一次，保证土壤中有充足的水分。四季豆又叫...
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![四季豆和荷兰豆的区别]( "四季豆和荷兰豆的区别")
- 四季豆和荷兰豆的区别在于它们的分类不同，荷兰豆是蝶形花科豌豆属植物，一年生缠绕草本，四季豆是豆科菜豆属，一年生草本植物。四季豆又叫菜豆，芸扁豆，四月豆等，幼茎因品种不同而不同，有的是呈绿色、还有的是暗紫色和淡紫红色。成株的茎大多数是绿色，少数深紫红色。茎的生长习性有两...
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![干煸四季豆是先焯水还是直接炒]( "干煸四季豆是先焯水还是直接炒")
- 四季豆需要先焯一遍水。除了要消除毒素外，一道好吃的干煸四季豆还要注意如下几点：其一：四季豆不能太过吸油，油腻的四季豆吃起来不健康。其二：要保证表皮不焦糊，吃起来外脆里酥。其三：减少维生素流失，保证营养齐全。因此把握这四个方向，再下厨做这道干煸四季豆，心里就有底。干煸四季...
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![四季豆长期储存方法有哪些]( "四季豆长期储存方法有哪些")
- 四季豆含有丰富的营养食物营养成分，属于蔬菜当中的一种。如果想要将四季豆长期储存的话，建议小伙伴们将买回来的四季豆清洗干净之后，在锅里面放入适量的食盐水，泡过水之后，将四季豆捞出控干水分，放入到保鲜袋当中。小伙伴们需要注意，将四鲜豆焯水之后放入冰箱的话，首先要控干水分...
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![简简单单的美味是榄菜肉沫四季豆怎么做好吃]( "简简单单的美味是榄菜肉沫四季豆怎么做好吃")
- 主食材：四季豆500克，橄榄菜20克，肉沫250克。配料：盐适量，美极鲜酱油适量，料酒适量。步骤1:把材料准备好，四季豆洗净去蒂去筋，切成小粒步骤2:把豆角放入沸水锅焯水步骤3:然后捞出泡入冰水中备用步骤4:肉糜中事先加入适量料酒和盐搅拌均匀，锅中热油，倒入姜末爆香步骤5:下肉糜炒半熟步...
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![干煸四季豆怎么做比较好吃？]( "干煸四季豆怎么做比较好吃？")
- 工具/材料四季豆300克猪肉100克干辣椒5克大蒜20克豆瓣酱10克生姜10克盐适量橄榄菜50克生抽20克蚝油15克操作方法01首先，将准备好的四季豆去头去蒂，摘成5公分左右的长段。然后，将猪肉的皮去掉，切成小块，一起剁成肉糜。02接着，把生姜和大蒜切成末，干辣椒剪成小段，放在一旁待用。03...
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![四季豆什么季节上市]( "四季豆什么季节上市")
- 1、四季豆并不是一年四季都生长的豆。由于四季豆的种植地区不同所以生长时间也是不同的。在中国来说云南地区生长四季豆的时间一般在3月~4月份左右。在北方的一些地区有的是4~5月份种植，还有一些地区是7月~8月种植。四季豆的种植对温度的要求很高，温度要控制在20℃~30℃之...
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![四季豆开花的时候要不要多浇水]( "四季豆开花的时候要不要多浇水")
- 在四季豆开花的时候不要多浇水，在开花之前需保证水分充足，但是在开花后就要稍加控水了。在浇水的时候，不要把花浇到花朵上，虽然要适当的控水，但是也不能过于缺水，不然土壤过于干旱的话，就容易导致花芽分化不良而出现落花的情况。在花前也不能浇太多的水，花前10天左右浇一次水就行...
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![四季豆煮多少分钟以上可以再炒]( "四季豆煮多少分钟以上可以再炒")
- 四季豆煮多少分钟以上可以再炒的答案是：5分钟以上1.看颜色新鲜的生的四季豆，它的颜色是青绿色的，然而如果已经炒熟的四季豆，它的颜色就已经从青绿色变成了墨绿色，甚至上面会起一些焦皮。所以通过颜色可以去辨别一下它是否已经熟了。在炒制的时候多观察一下，确保四季豆炒熟之后...
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![四季豆炒肉怎么做]( "四季豆炒肉怎么做")
- 1、将四季豆洗干净，斜切，切成小段。大蒜切成小粒。2、瘦肉洗干净，都成肉末，防碗中备用。3、小米椒洗干净，切小段备用。4、青椒洗干净，切小段备用。5、起油锅，烧热油，放入大蒜爆香，然后，将瘦肉倒入锅中，翻炒。6、待瘦肉炒至变色，倒入青椒小米椒翻炒，炒出香味。7、然后，倒入四季豆，大火翻...
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![牛肉酱四季豆的做法]( "牛肉酱四季豆的做法")
- 主食材：四季豆250克。配料：牛肉酱1勺，大蒜1瓣，盐1勺，油适量，水适量。步骤1:四季豆去头去尾，撕去豆筋，掐成小段步骤2:将四季豆焯水，变软明显变色，然后捞出，用清水洗一下，沥干水分备用步骤3:准备大蒜1瓣，切成小块步骤4:热锅热油，下入大蒜、1勺牛肉酱，翻炒出香味步骤5:下入四季豆，翻炒均匀，加...
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![四季豆怎么种植?]( "四季豆怎么种植?")
- 种植时间四季豆可春播和秋播，它喜温暖环境，不耐寒，种子要在20-30度之间才发芽，所以各地区播种时间也不同。春季南方地区气温回升快，所以南方地区春播在1-3月，而北方地区气温回升慢，所以在4-5月播种。秋季北方地区下降快，播种时间一般8-9月，相对而言，南方温度较高，8-9还正是盛夏时，这...
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![四季豆秋季几月份播种最佳]( "四季豆秋季几月份播种最佳")
- 四季豆适合秋季8~9月份播种。播种时，每穴放3～4粒种子，然后盖上2厘米薄土；将温度控制在15～20°C，保持土壤湿润，约一周可出苗，气候干燥时可覆盖保鲜膜。不同区域播种的时间也有差异，华北、西北地区可选择7～8月上旬进行播种，而华南地区则在8月下旬至10月播种。四季豆应该种在几月份?四...
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![炒四季豆要不要焯水]( "炒四季豆要不要焯水")
- 四季豆中含有可溶性纤维可降低胆固醇，同时还富维生素a和维生素c可防止胆固醇，食用四季豆有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。四季豆是菜豆的别称，北方多叫眉豆，在四川及一些华中地区叫做四季豆，是餐桌上的常见蔬菜之一，在炒四季豆这道菜之前，建议焯水。...
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![四季豆炒卤猪心怎么做好吃]( "四季豆炒卤猪心怎么做好吃")
- 主食材：四季豆400克，卤猪心220克。配料：大蒜15克，小米椒2个，豉油15毫升，精盐3克，食用油20毫升。步骤1:准备主要原材料。步骤2:卤猪心切成薄片，四季豆掐掉老筋后斜切小段。（卤猪心：新鲜的猪心焯水后冷水下锅，加大料，生抽，料酒，卤熟后即可）步骤3:坐锅烧水，水开后加入少量精盐和食用油，下四季...
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![四季豆可以炒玉米吗]( "四季豆可以炒玉米吗")
- 四季豆可以炒玉米吗的答案是：可以四季豆是芸豆的别名，菜豆是豆科菜豆种的栽培品种，为一年生草本植物。北方多叫眉豆，在浙江兰溪也叫眉豆。又叫菜豆，芸扁豆，四月豆等，在浙江衢州叫做清明豆，在四川及一些华中地区叫做四季豆，是餐桌上的常见蔬菜之一。原料：虾仁适量、甜玉米适量、四季...
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![青红椒炒四季豆怎么做好吃]( "青红椒炒四季豆怎么做好吃")
- 主食材：四季豆400克。配料：油2汤匙，青椒30克，盐3克，红椒20克，蒜片2瓣，姜片2片，鸡精2克。步骤1:四季豆洗净步骤2:去除两头豆尖，斜切段步骤3:准备蒜片和姜片步骤4:青红椒洗净切粗丝步骤5:锅内水烧开倒入四季豆焯至八分熟捞起步骤6:热锅倒入油，温油下入调料爆香步骤7:倒入四季豆不断的...
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![清炒四季豆的做法]( "清炒四季豆的做法")
- 主食材：四季豆300克。配料：蒜头数瓣，辣椒数个，盐适量，调味汁少许，食用油适量。步骤1:食材准备好：四季豆，蒜头，辣椒步骤2:把四季豆两边的蒂去掉步骤3:清洗干净沥干水份步骤4:用刀切成菱形状（形状随意）步骤5:蒜头去皮，辣椒切好备用步骤6:锅中放入适量的水步骤7:加1勺的盐步骤8:数滴的食...
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