![含糖量高的食物]( "含糖量高的食物")
- 谷类和精制食物中含糖量高的有精白米、面等；薯类糖分较高的食物有：马铃薯泥和薯片，特别是像薯片这类油炸食品；根果蔬菜的糖分也比较高，例如南瓜、胡萝卜；水果糖分含量高的有西瓜等；另外蜂蜜、麦芽糖等甜食含糖量也非常高。根据食物中含糖量的多少，人们将其分为高糖、低糖和无糖食...
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![西瓜含糖量高吗]( "西瓜含糖量高吗")
- 西瓜本身含糖量是高的。西瓜94%以上都是水分，正常甜度西瓜含糖5%，所以西瓜的热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果每天吃一个很大的西瓜，大约有8到10斤，就是摄入了1000千卡到1250千卡的热量，而普通的一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了...
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![桃子含糖量高不高]( "桃子含糖量高不高")
- 我们日常所食用的大部分水果，绝大部分由水分构成。其次是碳水化合物，也就是我们所说的“糖”，不同水果的含糖量是不一样的。桃子含糖量高，每百克桃含7克糖，其含糖量大约占整体的8%至9%左右。如果有血糖偏高的患者，尽量减少吃桃子。否则食用过量，就会损害人体内胰岛功能，引起血糖...
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![新鲜玉米的含糖量是多少]( "新鲜玉米的含糖量是多少")
- 新鲜玉米的含糖量是多少的答案是：22.8新鲜的玉米含糖量为22.8；干玉米为74.7；玉米面为73.1。甜玉米富含水溶性多糖，含糖量达到了8%，含糖指的是碳水化合物，在营养学来讲。有些产品标示上会把膳食纤维单列出来，主要目的是为了给商品加价。玉米的种类不一样，其含糖量也不一样，并且糖分...
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![芒果含糖量高吗]( "芒果含糖量高吗")
- 高。芒果含糖量较高。一般水果的含糖量在10%到15%，而芒果的含糖量为14%到16%，是高糖水果。芒果是杧果的通俗名，芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木。...
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![白面含糖量高吗]( "白面含糖量高吗")
- 1、白面含糖量高。2、面粉里主要的营养物质是碳水化合物，是广义上的糖类。3、其次是蛋白质、矿物质、维生素等。4、可以认为面粉的含糖分高。5、常说的面粉指小麦粉，即用小麦磨出来的粉，高筋小麦粉之类的名称指的是，平常所说的面粉。6、面粉是一种由小麦磨成的粉状物7、按面...
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![不甜的水果含糖量都很低吗]( "不甜的水果含糖量都很低吗")
- 这个说法是错误的！水果的甜度不仅与含糖量的高低有关，还与“糖”的种类和酸性物质的含量有关。水果中的“糖”主要包括单糖（果糖、葡萄糖）和双糖（蔗糖）、麦芽糖）和多糖（淀粉），其中淀粉基本没有甜味。此外，水果中还含有不同程度的有机酸（果酸、柠檬酸、酒石酸和鞣酸等），可使水果的甜味不...
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![秋葵干含糖量高吗]( "秋葵干含糖量高吗")
- 秋葵本身的含糖量并不高，秋葵富含粘性糖蛋白，水溶性维生素，果胶和其他成分。吃黄秋葵后，这些营养物质可以减轻人体对糖的吸收，从而可以调节餐后血糖。高血糖人群的食物。但是外面卖的秋葵脆零食是从新鲜的秋葵脱水和干燥后加工而成的。随着水分的干燥，其热量和糖含量将增加。此...
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![蜂蜜含糖量高吗]( "蜂蜜含糖量高吗")
- 蜂蜜的含糖量比较高。一般来说蜂蜜的含糖量在70%左右。另外蜂蜜中还含有大量的维生素，主要是B族维生素和维生素C，此外还含有钾，镁，铜，钙等矿物质。当然不同品种的蜂蜜成分也不一样，含糖量基本相同。对于糖尿病患者来说，蜂蜜可以直接归结为糖类，所以糖尿病患者是不宜吃蜂蜜的。只...
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![千禧果含糖量高么]( "千禧果含糖量高么")
- 千禧果的含糖量不高，而且水分含量多。千禧果也叫圣女果或者樱桃番茄，它在国外还有着爱情果之称，其实它是番茄的一个变种，是一种既可以当蔬菜又能当水果的特色存在，它色泽鲜艳，形态优美，口感特别好。千禧果属于喜温型果蔬，种子发芽的最佳温度为25～30℃，生长期温度为20～25℃，结果期温度...
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![西红柿的含糖量多少]( "西红柿的含糖量多少")
- 西红柿的含糖量多少的答案是：2.2克/100g西红柿的含糖量，每百克西红柿含糖2.2克，所以西红柿的含糖量并不高。主要是含有维生素c碳水化合物，胡萝卜素，微量元素多一些。西红柿能够养阴凉血，生津止渴，还具有清热的作用，还能够利尿，降压。糖尿病人可以少量的吃一些西红柿，提供人体必要的...
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![米饭含糖量多少]( "米饭含糖量多少")
- 每100克米饭中含有25.86克糖（碳水化合物），热量116大卡，脂肪0.33克，2.6克蛋白质，0.3克纤维素，25毫克钾，147毫克钠。米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较...
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![这种水果含糖量极高，迪拜富豪当零食，糖尿病患者也能吃]( "这种水果含糖量极高，迪拜富豪当零食，糖尿病患者也能吃")
- 中东地区的迪拜因为石油资源丰富，成为了世界上公认的最富有的国家，在迪拜的街头豪车随处可见，帆船大酒店更是世界上最高的酒店。不过迪拜虽然财力雄厚，但是国内极度缺乏淡水资源，农业和种植业无法开展，所有的蔬菜水果以及农作物，都需要从国外进口。能在迪拜吃得起蔬菜水果的，都是...
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![柚子和草莓哪个含糖量高]( "柚子和草莓哪个含糖量高")
- 柚子的含糖量高，柚子中含有丰富的水分及膳食纤维，其中的糖分含量并不高，仅占总物质的12.2%左右，是一种低糖水果，草莓的含糖量在7%左右，柚子的含糖量会高一些。含糖量在4%—7%之间的水果：西瓜、草莓、白兰瓜等。含糖量在8%—10%之间的水果：梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠...
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![大红枣含糖量是多少]( "大红枣含糖量是多少")
- 大红枣含糖量是多少的答案是：阜平大枣含糖量为67%左右；临泽小枣含糖分72～80%；稷山板枣含糖量74.5%左右枣中的含糖量是比较高的，特别是干枣。有研究资料表示，干枣的总糖含量为80.86%～85.63%,还原糖含量为57.61%～77.93%，蛋白质含量在4.5%-6.9%之间，灰分含量在2.2%-3.0%之间，水分含量在...
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![可乐含糖量多少]( "可乐含糖量多少")
- 可乐含糖量多少的答案是：约为11.75%在每一瓶可乐的上面都会有营养成分构成表之类的，明确标明在该瓶饮料中含有哪些元素。在可乐瓶上标注的碳水化合物，就是该瓶可乐中所含的糖类质量。而这种糖不是普通的蔗糖，而是蔗糖经过糊化所形成的焦糖。这种焦糖色素是黑色的，这也是可乐为...
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![一根甘蔗含糖量高吗 糖尿病患者能喝甘蔗汁吗]( "一根甘蔗含糖量高吗 糖尿病患者能喝甘蔗汁吗")
- 一根甘蔗含糖量高，糖尿病患者不可以喝甘蔗汁。甜甜的甘蔗是很多人都喜欢吃的水果，不过很多人都只认为甘蔗多汁而美味，但并不知道甘蔗其实还有其他的作用。甘蔗的含糖量甘蔗是一种很常见的季节性水果，吃起来甜而多汁，受到很多人的喜爱。不过甘蔗的糖分含量很高，如果食用过多的甘...
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![山楂,西瓜哪个含糖量高]( "山楂,西瓜哪个含糖量高")
- 山楂不甜，但含糖量比西瓜还高。山楂酸，它的含糖量却高达22%，西瓜甜，但含糖量只有6.2%。总之，水果的甜味除了与含糖量、含糖种类有关，还与水果中的其它成分有关。一些成分还会让水果吃起来酸酸的，抵消掉部分甜味。所以说，水果含糖多少，拿嘴尝可不靠谱。分类：按照含糖量和甜度的不同，...
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![西瓜含糖量高不高啊]( "西瓜含糖量高不高啊")
- 西瓜本身含糖量是高的。西瓜94%以上都是水分，正常甜度西瓜含糖5%，所以西瓜的热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果每天吃一个很大的西瓜，大约有8到10斤，就是摄入了1000千卡到1250千卡的热量，而普通的一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了...
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![鸡蛋含糖量高吗]( "鸡蛋含糖量高吗")
- 鸡蛋的含糖量并不高，每100克鸡蛋之中含有5克的糖分。摄入体内之后一般并不会引发血糖升高，所以糖尿病的患者也可以吃鸡蛋。在生活中鸡蛋的用途有很多，除了用来做基本的食物外，我们可以用鸡蛋来做蛋糕、用鸡蛋来孵伤口等等。那么，鸡蛋含糖量高吗？01鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产...
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![山葡萄含糖量高吗]( "山葡萄含糖量高吗")
- 山葡萄含糖量高，数值在8-10%之间。葡萄为葡萄科葡萄属木质藤本植物，小枝圆柱形，有纵棱纹，无毛或被稀疏柔毛，叶卵圆形，圆锥花序密集或疏散，基部分枝发达，果实球形或椭圆形，花期4-5月，果期8-9月。...
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![面粉含糖量多少]( "面粉含糖量多少")
- 面粉含糖量多少的答案是：73%面粉含糖量是73%。面粉是一种由小麦磨成的粉状物。按面粉中蛋白质含量的多少，可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。面粉（小麦粉）是中国北方大部分地区的主食，用面粉制成的食物品种繁多，花样百出，风味迥异。小麦粉按性能和用途分为专用面...
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![含糖量少的水果有哪些]( "含糖量少的水果有哪些")
- 含糖量少的水果-猕猴桃猕猴桃具有效调节体内的糖代谢，有一定的降血糖功能，糖尿病人为了避免糖分升高，可以吃点这种水果。同时还能促进消化，对于身体具有益处。含糖量少的水果-柚子的营养价值很高，能补充人体内所需的元素，不过糖分含量相对较低，也具有把血糖降低的作用。除了糖分...
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![葡萄含糖量高么]( "葡萄含糖量高么")
- 葡萄含糖量高，葡萄的含糖量在8-10%。常见水果的含糖量情况：西瓜、西红柿、柚子、草莓含糖4-7%；梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等含糖在8-10%；苹果、杏、无花果、橙子、荔枝含糖量在9-13%；桂圆、香蕉、杨梅、石榴含糖量在14%以上。葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高...
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![冰糖和白糖哪个含糖量高]( "冰糖和白糖哪个含糖量高")
- 冰糖和白糖哪个含糖量高的答案是：都含冰糖和白糖两者含糖量基本一样，两者的含糖量为百分之80至百分之90。白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。白糖是人体主要营养来源之一，人体的消耗要以糖氧化后产生的热能来维持，人体活动所需的能量大约有百分之70是靠糖供给的。冰糖...
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维知科普网
