![土豆饼有多少卡路里]( "土豆饼有多少卡路里")
- 土豆饼有多少卡路里的答案是：126.92卡路里/100克据了解，每一百克的土豆饼大约含有的热量为126.92卡路里，其中的热量来自于土豆里面的蛋白质、碳水化合物、胆固醇、脂肪、和膳食纤维等。此外，鸡蛋土豆饼还含有丰富的钠、钾和维生素C。但是因为土豆饼属于煎炸类食品，所含有饱和...
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![100千焦等于多少卡路里]( "100千焦等于多少卡路里")
- 100千焦等于23912卡路里。我们身体维持基本机能和体力活动需要能量，食物是给我们提供能量的途径之一，而衡量这些能量(热量)的单位是卡路里。生活中常见的千焦，常用来衡量食物所含的热量和某种运动单位时间消耗的热量。下文是关于100千焦等于多少卡路里的具体介绍，感兴趣的朋...
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![1卡路里能减肥多少斤]( "1卡路里能减肥多少斤")
- 1卡路里能减肥0.11g脂肪，1克脂肪热量约为9卡。营养通常计算出7700千卡的热量消耗1千克脂肪。脂类是油、脂肪、类脂的总称。1、食物中的油脂主要是油和脂肪，一般把常温下是液体的称作油，而把常温下是固体的称作脂肪。2、脂肪由C、H、O三种元素组成。3、脂肪是由甘油和脂肪酸...
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![一千焦是多少卡路里]( "一千焦是多少卡路里")
- 1千焦=1000焦耳1千卡或1大卡＝1000卡路里1千卡或1大卡（kcal）≈4.184千焦（kJ）1卡路里≈4.182焦耳一千焦(J)≈1000÷4.182=238.9卡路里(cal)=0.2389千卡=0.2389大卡卡路里，是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何物质。简单地说，1卡路...
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![慢跑可以消耗卡路里吗]( "慢跑可以消耗卡路里吗")
- 1、慢跑可以消耗卡路里。2、慢跑属于简易的有氧运动，能活动全身肌肉，促使身体燃烧脂肪，达到瘦身效果。值得注意的是真正燃烧脂肪的时间是在持续运动30分钟之后才开始，所以跑步运动需要坚持半小时以上。3、30分钟以上的慢速长跑不但能大量耗尽体内的糖原，而且要动用体内的脂肪...
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![1碗米饭多少卡路里]( "1碗米饭多少卡路里")
- 根据碗的规格不一答案也不同。1碗(小乐扣)米饭(100.0克)116大卡，1碗（小碗）米饭(150.0克)174大卡，1盒（快餐饭盒）米饭(280.0克)325大卡，1两食堂的米饭(125.0克)145大卡，1勺米饭(40.0克)46大卡，标准(100克)116大卡。米饭是中国乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，是用大米和适量的水...
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![快走一个小时能减多少卡路里]( "快走一个小时能减多少卡路里")
- 快走一个小时能减多少卡路里的答案是：270到330卡路里快走一小时消耗大概250卡路里到300卡路里之间。如果想用快走来减肥的话，减肥效果相对还是比较慢的，如果想减肥迅速的话还是要选择运动量更大的减肥操或是跑步更好，这样消耗脂肪更明显。除了运动还是需要在饮食上下功夫，平时...
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![慢跑800米消耗多少卡路里]( "慢跑800米消耗多少卡路里")
- 慢跑800米消耗多少卡路里的答案是：大约能消耗70卡路里。慢跑800米大约能消耗70卡路里。一般情况下慢跑每分钟能消耗10~13大卡的热量，而慢跑800米大概需要6-7分钟，所以慢跑800米的话，能够消耗人体70卡路里的热量。减肥的方法可以快速的燃烧我们身体的热量，而且不需要太多的形式...
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![一杯热可可多少卡路里]( "一杯热可可多少卡路里")
- 一杯热可可多少卡路里的答案是：110千卡热量热巧克力（亦可称为热可可/饮用巧克力）是一种饮料，一般是热饮。典型的热巧克力由牛奶、巧克力或者可可粉和糖混合而成。一般热可可不含有可可脂，而热巧克力含有可可脂，热巧克力从新大陆引进欧洲后非常受欢迎，由白巧克力做成的热巧克力，则...
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![一瓶可乐多少卡路里啊]( "一瓶可乐多少卡路里啊")
- 一瓶可乐多少卡路里啊的答案是：140千卡。一瓶可口可乐(约50毫升)，含140千卡热量和糖。可乐主要包括:水，果葡萄浆，白砂糖，食品添加剂(二氧化碳，柠檬酸，柠檬酸钠，苯甲酸钠)，食用香精。可乐因为其自身自带的高糖分，被归为垃圾食品系列。最常见的红色包装可乐，其配料的甜味剂来源主要是...
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![午餐肉多少卡路里]( "午餐肉多少卡路里")
- 国际标准下午餐肉的热量为229kcal/100g。这个热量并不高，但对比人体正常每天2200kcal的需要量来说略高。也就是说，吃100克午餐肉会产生229大卡的热量，而这229大卡的热量，游泳需要14分钟，慢跑需要21分钟，打羽毛球35分钟，步行54分钟，骑自行车需要75分钟才能完全消耗掉。午餐肉热量...
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![卡路里的由来]( "卡路里的由来")
- 直到1850年，化学家和物理学家还认为热是一种从较热的物体流向较冷的物体的物质。这种流来流去的物质早在1798年就被称为卡路里，意思是热素。这个英文词是从拉丁语热转化而来的。当时，热素说曾陷入无法解决的矛盾之中。美国学者杰明汤姆逊在慕尼黑监造大炮时，发现一件怪事：冷钻...
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![1千卡是多少卡路里]( "1千卡是多少卡路里")
- 1千卡是多少卡路里的答案是：1000卡(简称“卡”，缩写为"cal")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。营养学用的“15度卡路里”：将1克水在1大气压下由摄氏14.5度提升到15.5度所需的热量，约等于4.1855焦耳。由于相对我们日常摄取的热量，“卡路里”这单位的量度...
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![1千焦=?卡路里]( "1千焦=?卡路里")
- 1千焦=1000焦耳1千卡或1大卡＝1000卡路里1千卡或1大卡（kcal）≈4.184千焦（kJ）1卡路里≈4.182焦耳一千焦(J)≈1000÷4.182=238.9卡路里(cal)=0.2389千卡=0.2389大卡卡路里，是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何物质。简单地说，1卡路...
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![100g鸡胸肉多少卡路里 什么是卡路里]( "100g鸡胸肉多少卡路里 什么是卡路里")
- 卡路里是能量单位，它定义为在1个大气压下,将1克水提升1℃所需要的热量，根据计算100克鸡胸肉含133千卡的卡路里。卡路里也被称为热量。它是营养学中常用的一个概念，用于衡量人体摄入的食物所提供的能量。除了鸡胸肉，其他食物也有不同的卡路里含量。不同食物的卡路里含量取决于...
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![一瓶可乐多少卡路里需要跑步多久]( "一瓶可乐多少卡路里需要跑步多久")
- 一瓶可乐多少卡路里需要跑步多久的答案是：半个小时一瓶可乐210卡路里，需要跑步半个小时，卡路里简称卡，由英文音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量，是一种热量单位。且卡路里作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里，虽然焦耳是中国...
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![动感单车40分钟消耗多少卡路里]( "动感单车40分钟消耗多少卡路里")
- 动感单车40分钟消耗400-500卡路里。动感单车和所有的有氧运动一样，可以充分激活身体的运动细胞，并且动感单车的运动量非常大，一般在健身馆中，动感单车一堂课为45分钟，可以消耗400-500的卡路里。动感单车，英文名字（SPINNING），是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年...
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![泡面的卡路里多少]( "泡面的卡路里多少")
- 泡面的卡路里是472-581大卡/100g，泡面又称快餐面、杯面、快熟面、速食面、即食面，香港则称之为公仔面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品，泡面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸，让面条形状固定，一般为方形或圆形，食用前以开水冲泡，溶解调味料，并将面条加热冲泡开...
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![一公斤脂肪等于多少卡路里]( "一公斤脂肪等于多少卡路里")
- 正如电脑要耗电，卡车要耗油，人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动，日常工作和生活所需要的能量外，同样也提供人体生命活动所需要的能量。减肥人士可以通过运动来消耗脂肪，达到加速消耗卡路里，健康瘦身的效果。卡路里是一种热量单位，其定义为在1个大气压下，将1克水...
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![米饭卡路里含量]( "米饭卡路里含量")
- 1、米饭卡路里含量为346每一百克，米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，同时也是东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，主要成分为淀粉，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。2、卡路里简称卡，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量，是一种热量单位，被广泛使用在营养计...
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![人一天需要多少卡路里]( "人一天需要多少卡路里")
- 1、人一天大约需要1500-2000卡路里的热量。2、一般来说，成人每天至少需要1500-2000大卡的能量来维持身体机能，这是因为即使人体躺着不动，人的身体仍需能量来保持体温，以及心肺功能和大脑运作。3、正如电脑要耗电，卡车要耗油，人体的日常活动也要消耗热量。4、热量除了给人在从事...
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![酸奶紫米露多少卡路里]( "酸奶紫米露多少卡路里")
- 酸奶紫米露多少卡路里的答案是：190kj酸奶紫米露的卡路里大概是每100g热量190kj。酸奶紫米露是用煮好的紫米加上酸奶、牛奶和糖制作而成的，它没有原装的酸奶那么浓稠，但味道却一点不比酸奶差。而且紫米含有丰富的营养成分，具有很好的滋补作用，被人们称为“补血米”、“长寿米”...
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![一块阿胶糕多少卡路里]( "一块阿胶糕多少卡路里")
- 阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。一块阿胶糕多少卡路里45-65大卡左右。阿胶糕是一种热量比较高的食物，每100克阿胶糕的热量大约为437大卡，而一...
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![藕的卡路里是多少啊]( "藕的卡路里是多少啊")
- 藕的卡路里是多少啊的答案是：每100克的莲藕所含有的热量为47大卡藕，又称莲藕，属莲科植物根茎，可餐食也可药用。在我国的大部分省份均有种植。藕的营养成分是比较丰富的，包含有很多的蛋白、碳水化合物化合物、膳食纤维素、胡罗卜素、维他命及其钙、镁、铁等矿物和别的营养元素，...
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![刘畊宏龙拳消耗多少卡路里]( "刘畊宏龙拳消耗多少卡路里")
- 1千卡=1大卡=1000卡路里=4.186千焦总热量:433千卡（大约两碗米饭的热量）消耗时间:1小时33分23秒平均心率：127有氧压力:2.5（维持有氧体能）恢复时间:6小时心率区间:热身30分钟燃脂35分钟有氧耐力19分钟无氧耐力5分钟（在不在燃脂心率都会燃烧脂肪，只是燃脂心率脂肪供能比例会最大）噪...
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