自制肉质鲜嫩多汁,外脆里软的烤鸡——奥怎么做好吃
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主食材:三黄鸡1只 (2斤左右),奥尔良腌料60~80克。
配料:盐30克。
步骤1:将三黄鸡冲洗干净,从脖子以上都剁掉,开膛破肚,内脏和鸡屁股不要。水里放30克盐,把三黄鸡泡在水里两个小时左右。沥干水分,用叉子或牙签在鸡身上插一些孔。
步骤2:把奥尔良腌料全部倒进去,给鸡身来个马杀鸡,奥尔良腌肉料按摩全身。
步骤3:放入冰箱冷藏腌制一晚上。
步骤4:烤盘上铺上锡纸,放上腌制好的三黄鸡。
烤箱预热,上下火220度,烤45分钟,时长看自己烤箱的情况适当调整。(我的鸡比较小所以不用烤太久,如果你的鸡比较大,可以多烤个15分钟左右。烤40分钟后建议时不时去顾着烤鸡,防止烤焦了。)
步骤6:取出烤鸡,滋滋太香了。
步骤7:哇塞,这个皮也太好吃了吧!超级过瘾!自己家里做,好吃又健康!
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