养胃靓汤:猴头菇煲鸡汤
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猴头菇煲鸡汤具有很高的营养价值。下面,我们来看看如何做猴头菇煲鸡汤吧。
操作方法
01挑选猴头菇
首先要买一些猴头菇,尽量挑选没有缺部位的猴头菇,如果猴头菇发霉的话,则不可使用,要挑选干燥的猴头菇。
浸泡猴头菇
猴头菇比较硬,因此,要先把猴头菇放在温水中浸泡几分钟,浸泡到猴头菇发软,这样比较好切,把猴头菇切成小块。
鸡肉
然后准备适量的肌肉,鸡肉要清洗干净,可以放入一些红枣、生姜片等等。
猴头菇煲鸡汤
然后把猴头菇和鸡肉放到锅里面炖煮,大概半个小时就熟了,如果想让鸡肉炖烂的话,则也可以延长时间。
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