佩戴酸棗核手串的好處多

功效：養肝，寧心，安神性能：味甘、酸，性平。能滋養心肝，安神，斂汗食療功效：與靈芝配伍煮水喝，有鎮靜、催眠、鎮痛、抗驚厥作用；有一定的降壓作用；對子宮有興奮作用。酸棗仁，別名棗仁、酸棗核、山棗仁。

1、由鼠李科喬木酸棗成熟果實去果肉、核殼，收集種子，曬乾而成。

2、秋季果實成熟時採收，去果肉及硬核，取種子，生用或微炒用中國最早的一部藥書《神農本草經》中記載：“補中益肝，堅筋骨，助陰氣，皆酸棗仁之功也。

3、”明代李時珍《本草綱目》中記載，棗仁“熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之症；生用療膽熱好眠，皆足厥陰少陽藥也。