哺乳期媽媽拉肚子怎麼辦

拉肚子可以餵奶嗎

哺乳期媽媽拉肚子不可輕易服藥，此時需分兩種情況來處理：如果拉肚子症狀比較輕微，建議不要馬上服用止瀉的藥物，可以適當補充水分，對肚子採取局部熱敷。如果拉肚子的症狀比較嚴重，就應該及時去醫院就診治療，在醫生的建議之下進行大便的常規檢查。一旦發現已出現炎症性感染，患者就需要聽從醫囑安排適當進行抗炎的治療。並且在治療期間，一般不建議再進行哺乳，最好是在消炎停藥2到3天之後再繼續哺乳。

哺乳期是比較敏感的，媽媽們容易拉肚子的原因有四個：一是因為體內泌乳素增加太多所影響，一旦媽媽的身體激素水平發生巨大波動，就容易引起胃腸道痙攣，進而導致拉肚子。二是因為飲食不當所導致，哺乳期內過多食用辛辣、生冷、油膩的食物，就可能導致腸胃功能發生紊亂，進而出現拉肚子的情況。三是因為一些腸胃問題所導致，比如胃腸道菌羣失衡、胃酸分泌不足等。四是因為感染病毒或病菌引發胃腸道他出現炎症所導致，需要及時查明病源和停止哺乳，以免母乳質量下降對寶寶造成不良影響。

由於哺乳期媽媽需要母乳，腹瀉對嬰兒的影響很大，需要及時採取措施進行緩解。

為了避免拉肚子的情況出現，哺乳期媽媽的飲食不能過於隨意。在這段期間內，媽媽們既需要膳食豐富，保持食物多樣化外，還需要選擇那些清淡易消化的食物。可以多吃瘦肉、鯽魚、雞肉、雞蛋、豆腐、木耳、菠菜等，水果可以多吃蘋果、梨子、葡萄、香蕉等。如果哺乳期媽媽乳汁分泌不足，還可以多吃一些温熱且催乳的食物，比如豬蹄、山藥、烏雞、排骨、花生等。