芭蕾舞的特點

芭蕾舞（意大利語：balletto；法語、英語：ballet），是一種歐洲古典舞蹈，孕育於意大利文藝復興時期，十七世紀後半葉開始在法國發展流行並逐漸職業化，在不斷革新中風靡世界。那該舞蹈的特點是什麼呢？

特點

1.“開”就是指舞者不分男女，均需肩、胸、跨、膝、踝，五大關節部位左右對稱的外開，特別是兩腳向外180度的展開，最大限度的延長了舞蹈者的肢體線條，擴大舞蹈動作的運動範圍，增強了表現力，同時也增強身體的平衡能力和運動的靈活性。“繃”是指舞者踝部腳背的繃直，是古典芭蕾審美的根本標準之一。

2.“直”是指主力腿和動力腿的膝蓋伸直，後背的垂直，換句話説就是把全身肌肉拉長，使芭蕾的舞姿達到舒展，長線條完美的視覺造型。

3.“立”是指身體要直立、挺拔，並把身體重心準確地放在兩腿或一條腿的重心上其空間佔有感像古典的宮殿似的傲然挺立和氣宇軒昂。

4.“輕”是指舞者動作輕盈、自如，如：跳躍動作，起跳和落地時加強身體的控制能力全身看起來很放鬆動作自如，特別是落地時，需要腳趾、腳掌、腳跟依次落地並微微下蹲，就象小貓腳上帶有肉墊一樣，沒有聲音。

5.“準”是指準確完成每個動作和舞姿的規格要求，使動作運動路線和位置準確。

6.“穩”是指動作要做得不僅準確而切穩健、紮實。

7.“美”芭蕾舞和其它舞蹈一樣也是一種觀賞性極強的視覺藝術，需要一舉一動都要有美感，芭蕾舞對美的要求是極高的。