![cal是什麼意思跑步機]( "cal是什麼意思跑步機")
- 跑步機上cal的意思是卡路里，是從跑步開始所消耗掉的熱量。這項數據對於跑步減脂的人來説比較在意，因為消耗的熱量越多意味着脂肪有可能也在消耗。1kg脂肪=7700大卡，想要消耗一公斤的脂肪，如果換算成跑步數據的話，那相當於以8km/h的時速跑步15個小時。使用跑步機的注意事項：1、...
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![跑步機上的cal是什麼意思]( "跑步機上的cal是什麼意思")
- 跑步機上的cal是千卡的意思。跑步機是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當今家庭健身器材中最簡單的一種，是家庭健身器的最佳選擇。跑步機它分為機械式跑步機和電動跑步機。年齡較大的人員可以選擇機械型跑步機，它是一種主動式的跑步方式，跑步的快慢由自己掌握，使用者可根據...
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