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bmi是什麼意思

bmi是什麼意思

      BMI指身體質量指數,是國際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標準,主要用於統計分析。肥胖程度的判斷不能採用體重的絕對值,它天然與身高有關。因此,BMI 通過人體體重和身高兩個數值獲得相對客觀的參數,並用這個參數所處範圍衡量身體質量。

bmi是什麼意思 第2張

      BMI的計算公式是體重/身高的平方,肥胖的世界標準是:BMI在18.5至24.9時屬正常範圍,BMI大於25為超重,BMI大於30為肥胖。肥胖的亞洲標準:亞洲人體格偏小,用肥胖的世界標準來衡量就不適宜。有專家建議,中國人體重指數的最佳值應該是20-22,BMI大於22.6為超重,BMI大於30為肥胖。

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