黃精的副作用
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黃精可以起到健脾養胃的功效,於是許多脾胃虛弱的人羣都會用黃精泡水喝的方法來調理,但是黃精畢竟屬於一味中草藥,遵循着是藥三分毒的原則,大家就開始擔心長此以往下去會讓身體出現副作用。那黃精的副作用有哪些呢?
一、黃精的副作用
一般來説只要謹遵醫生指導,按時按劑量服用黃精,就不會產生毒副作用,不過有病例顯示,一些人羣在服用黃精之後出現有輕度腹脹、消化不良或者腹瀉的不良反應,但如果是在飯後服藥,即可避免。另外,如果一次性大量服用黃精,就可能會導致濕邪淤積,對身體健康反而有害處。
二、黃精的禁忌人羣
1、脾虛濕盛者不宜服用
黃精的滋補功效顯着,屬於性平味甘的一味中草藥,主要具有健脾補脾的藥物功效,能夠有效改善脾氣虧虛的病症,但黃精的性質較為滋膩,易助體內的濕邪之氣,故脾虛濕盛者最好不要服用,否則會加重面色萎黃、舌苔厚膩以及四肢無力一類症狀。
2、中寒泄瀉者不宜服用
黃精屬於氣陰雙補的中草藥,中寒泄瀉症狀的人羣往往胃寒,且中陽和心陽均不足,所以要注意不能隨意服用,若服用不但不能發揮黃精的藥物療效,反而會加重脾胃的虛寒。
三、黃精的服用禁忌
1、不能帶皮服用
在服用黃精時一定要將皮剝去,尤其是對於有咳嗽咳喘症狀的患者而言,以免會因為黃精的皮刺激到咽喉部位而加重咳嗽。
2、不能生吃
黃精當中含有一定量的黏液蛋白,如果生吃就容易出現滑腸腹瀉的症狀,所以最好是煮熟之後再服用,或者是直接用開水泡茶飲用,也可搭配肉類和粗糧做成食療藥膳方吃。
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