西蘭花怎麼洗才幹淨

1、用鹽水泡：把整顆西蘭花放到加到有食鹽的温水中浸泡5-10分鐘，不僅可以殺死菜裏的蟲卵，還可以減少病菌的存在。

2、用果蔬清洗液清洗：將整顆西蘭花用果蔬清洗液加水浸泡，浸泡的時間不用過長，一般5分鐘就足夠了，然後再用清水沖洗至少兩遍。

3、淘米水清洗：淘米水呈鹼性，能夠起到減輕蔬菜中有害物質的目的，所以可以用淘米水來清洗西蘭花。