胸罩的正確穿法教程

胸罩的正確穿法：兩手穿過肩帶，將肩帶掛在肩上，雙手托住內衣罩杯下方；身體前傾45度左右，將胸罩定於胸部下圍，將乳房套於罩杯內；將後片與胸部下圍水平拉向後方，反手扣好背扣。用手掌將乳房側邊及下邊的胸部脂肪推移至內衣罩杯內；站直身體，調節肩帶鬆緊度即可。

女性內衣的穿法其實很有講究的，如果內衣沒穿好不僅會導致胸型變差，還可能會患乳腺疾病，那麼下面就來跟大家説一説胸罩的正確穿法是什麼。

兩手穿過肩帶，將肩帶掛在肩上，雙手托住內衣罩杯下方。

身體前傾45度左右，將胸罩定於胸部下圍，將乳房套於罩杯內。

將後片與胸部下圍水平拉向後方，反手扣好背扣。

用手掌虎口托住乳房，協助將乳房側邊及下邊的胸部脂肪推移至內衣罩杯內。

將胸部周圍脂肪推移入罩杯內後，站直身體，調節肩帶，鬆緊度可容一根手指滑動即可。