早孕怎麼預防先兆流產

充分休息，不要過度勞累。：

不要做過多、做過重的體力勞動，特別是增加腹部壓力的繁重工作，如提水、舉重物等。

防止受傷。：

外出時最好穿平底鞋；懷孕期間儘量不要旅行；避免振動的工作環境；在做家務時避免危險的行為，如爬高等。

營養均衡。：

遠離煙草和酒精，清淡飲食，儘量少食多餐，保持排便通暢，避免腸胃不適。維生素E具有保護胎兒的作用，因此您可以在懷孕期間食用富含維生素E的食物，如堅果類（鬆籽、核桃、花生等）、豆製品等。在懷孕期間不要吃禁忌食物。

避免房事。：

在性生活時腹部的擠壓和宮頸的刺激會引起宮縮。在妊娠早期，胎盤粘連不牢靠，子宮收縮極易引起流產，因此在妊娠早期應禁止性生活。雖然在妊娠中期可能有足夠的性生活，但頻率和幅度應低於妊娠前。

想確認是宮內孕（先兆流產屬於宮內孕的病理狀態）還是宮外孕（異位妊娠），建議這去醫院查一下盆腔B超以及抽血查hCG和孕酮。

先兆流產指妊娠28周之前先出現少量陰道流血，常為暗紅色或血性白帶，無妊娠物排除，隨後出現陣發性下腹痛或腰背痛。婦科檢查宮頸口未開，胎膜未破，子宮大小與停經週數相符，B超診斷為宮內孕。

異位妊娠（宮外孕）典型症狀為停經後腹痛與陰道流血。婦科檢查：陰道內常出現來自宮腔內的少量出血，輸卵管妊娠在未發生流產或破裂者，陰道後穹隆飽滿，有觸痛，有宮頸舉觸痛，內出血多時，醫生檢查子宮有漂浮感。B超典型的聲像特點為子宮腔內未探及妊娠囊，宮旁探及異常低迴聲區，且見胚芽及原始心管搏動。

先兆流產和宮外孕都同時出現在孕早期12周之內，先兆流產是指流產的可能性，一般通過保胎能阻止；宮外孕必須及時清宮，否則對母親的傷害很大。

確認妊娠後第42天第一次B超，如果B超未發現妊娠包膜，且HCG小於2000，則有必要懷疑異位妊娠的可能性。為了安全起見，可以隔7至10天再檢查一次，考慮到月經延遲和受精卵植入較晚。如果10天后不出現，異位妊娠的可能性將大大增加。

1.輕微下腹痛，胎動有下墜感，輕度腰痠腹脹。

2.陰道出血嚴重，約50%的先兆流產患者形成流產。由於出血過多，會出現感染，甚至導致敗血症和死亡。

3.懷孕後，陰道有少量出血，可能是鮮紅色、粉紅色，也可能是深色，這取決於陰道的血量和累積的時間。

4.懷孕早期陰道出血，臉色蒼白，腰部痠痛，腹墜疼痛，或有反覆流產史。常伴有頭暈、耳鳴、尿頻、夜尿多、舌淡。