如何防止夏天出汗衣服濕尷尬

不要選擇特別容易貼身的面料，避免出汗時貼身上的尷尬。顏色儘量選擇不易顯現汗漬的顏色，如白色等。一定要避免灰色等顏色的衣物，特別是腋窩處。

如果還會出現鹽漬的汗，也要避免黑色衣物。

準備好可沾水的紙巾或者直接濕紙巾，經常進行擦拭或者補粧。

使用止汗露，為了徹底避免腋窩打濕這類的情況，在一些場合下可以準備止汗露。

不要久吹空調，否則會讓毛孔變遲鈍，影響排汗系統的正常生理功能。

夏天可以選擇早上10點前或下午5點後去户外運動，讓身體微微出汗。

用40℃左右的水泡腳，有利於身體排汗、緩解疲勞。