刮完鬍子留下的胡青怎麼淡化

青色印記是因為毛囊還有髮根，建議嘗試以下方法：

1、可以試試維生素E塗片，一般可以淡化。

2、使用脱毛膏和剃鬚刀是一種臨時的脱毛方法，皮膚在短時間內就光滑了，而且會更加旺盛。

3、建議使用激光脱毛，使膚色恢復正常。激光產生的特定波長可直接照射在胡青區，局部色素組織可被激光的熱量分解，使皮膚逐漸恢復正常。激光後，皮膚會受到輕微傷害。請勿用手觸摸，以防細菌侵入引起感染，延長恢復期。不要選擇小的私立醫院，過程中可能會出現操作不當，影響術後效果。

4、注意防曬避免色素沉着，飲食清淡，多吃新鮮水果蔬菜，不吃刺激性食物，避免過熱刺激。

這本身並沒有具體的治療方法，是對症治療。

剃鬚後的局部疼痛和燒灼感一般與剃鬚時剃鬚刀的鋒利程度有關。 可能是皮膚刺激引起的，所以剃鬚時刀片儘量鋒利，剃鬚後及時在下巴塗抹一些護膚霜，可以有效緩解不適。 也可能是過敏反應，如果比較嚴重，可以服用一些脱敏藥治療。

一般來説，這取決於鬍子的生長情況。如果影響美觀或過長影響生活的話，這個時候刮掉比較好。留鬍子和年齡有關，刮鬍子跟年齡無關，要看情況。 等到20左右才開始刮，不然會長得很快。 同時，刮鬍子還可以促進面部的血液循環和新陳代謝，可以消除臉上的皺紋。 每天起牀後 20 分鐘可以刮鬍子，保持臉部清潔一整天。 運動前後最好不要刮鬍子，身體會出很多汗，剛刮完的鬍子會讓皮膚產生灼燒感。