足球隊中場休息多久

足球中場休息是15分鐘。這個時間對於高強度運動的選手來説是一個短暫的休息時間，即不太長也不太短。過長運動員肌肉過於放鬆，不利於下半場比賽，過短也不利於戰術安排，所以休息時間定為15分鐘。

足球比賽時長90分鐘，上半場45分鐘，下半場45分鐘。如果比賽需要加時賽，休息5分鐘後，上半場15分鐘，下半場15分鐘，共計30分鐘，加時賽中途不休息。

1863年10月26日，幾名足球迷聚集在英國倫敦皇后街的弗雷曼森酒店，商討成立英格蘭足球協會，這是世界足球史上第一個成立的足球協會。它的建立標誌着現代足球的誕生。