抱怨沒有用那該怎麼辦
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我們每個人都會遇到不如意的事情,往小了説可能是下雨天忘記帶傘,可能是上班路上鞋跟掉了,往大了説可能是錯失了升職加薪的機會,可能是錯過了相伴一生的愛人。
我們會覺得生活本不該如此,我們如此努力,也應該是幸運的人。當我們的付出都得不到相應的回報,就會開始抱怨,可是越是抱怨盛會越是糟糕。這時候,我們就應該轉變心態。
一,調整心態
好的心態決定了我們生活質量的好壞,遇到事情的時候不要盲目悲觀,擺正心態把自己抽離出事件本身,或許你能看到事情的另一面。
二,做出改變
好的心態決定了你能有穩定的情緒完成任務,但是改變自己是更重要的事情。改掉你賴牀的毛病,改掉你怨天尤人的性格,因為往往是這些極小的改變,可以帶來巨大的收穫。
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抱怨
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