泡騰片的作用有什麼

維生素C對人體作用有所幫助，提高免疫力，提升細胞活力，保持肌膚彈性等。所以很多人除了通過富含維生素食物方法外，還可以通過泡騰片的方式。
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泡騰片的作用。

1、服用方便、起效迅速。

2、生物利用度高，臨牀效果顯著。

3、經過調味的泡騰片，口味更佳，人們更樂於接受。

4、改善人體維生素含量，恢復身體機能。

5、預防各種急性、慢性傳染性疾病和壞血病，以及其他疾病。

6、促進抗體產生，抑制過度增殖的細胞。

泡騰片怎麼吃。

泡騰片是一種新型的健康飲品，不僅口感好，而且有很好的功效。能增強體質和抵抗力，預防各種疾病，對於病後恢復期的人有很好的輔助治療作用，還能預防和治療壞血病。泡騰片正常的泡法應該是用冷水或者温開水沖泡，成人一日1片，兒童一日半片。

泡騰片錯誤吃法。

1、開水泡維生素C泡騰片。

維生素C泡騰片一泡就能喝，因此深受眾人喜愛。但是泡騰片直接用開水或燙水泡，會破壞成分，得不到補充的效果。因此，泡騰片能承受的水温是40度左右。

2、時間放太久還喝。

為了貪方便，有人會泡一大杯泡騰水，慢慢喝。其實這是不對的。因為長期暴露在空氣中會損耗維生素C的營養。200毫升或400毫升的温水沖泡即可。

3、用茶或飲料沖泡騰片。

泡騰片崩解劑與茶水的茶鹼會發生化學反應，對人體不好。大多數飲料含有苯甲酸鈉，沖泡維C時，會產生苯這一有害物質。因此，最好還是用温水衝開，成人每日一片。兒童每日半片。但是長期服用有可能會出現噁心、嘔吐、腹瀉、皮疹等症狀，還有可能增加腎結石的發病機率。

4、開水泡。

很多人泡泡騰片時都是直接用熱水，其實這也是不正確的。雖然泡騰片製劑穩定性很好，但維C在80攝氏度以上的熱水裏，還是會有一定損耗的，容易被氧化分解。因此，最佳方法是用40攝氏度左右的温水沖泡。