二尺一是多少釐米

二尺一是多少釐米的答案是：70釐米

1尺=10寸，1米=3尺，1米=100釐米。

1尺=100×（2.1÷3）=100×0.7=70釐米。

測量腰圍的時候，可以直接用皮尺。皮尺是常用的工具之一，一面是公制，精確到了毫米。一面是市尺，精確到了分。

腰圍（waist circumference，M62）：經臍部中心的水平圍長，或肋最低點與髂嵴上緣兩水平線間中點線的圍長，用軟尺測量，在呼氣之末、吸氣未開始時測量。

注：前者大於後者，後者就是平常我們所説的腰圍，又稱腰節圍，是國際糖尿病聯合會（IDF）嚴格定義的腰圍，近似於最小腰圍。男性腰部最細處略高於肚臍，女性則高出更多。

腰節圍（waist point circumference）：經左、右腰節點的腰部水平圍長，用軟尺測量。

注：腰節點（waist point）：在腋中線上，髂嵴上緣與肋骨下緣之間的中點。在水平面上，兩側腰節點圍成的線稱為腰節線。

最小腰圍（minimum waist circumference）：在肋弓和髂嵴之間腰部最細處的水平圍長。在呼氣之末、吸氣未開始時測量，用軟尺測量

知道自己的腰圍有很多種好處，比如網購一條裙子或者褲子，要想衣服得體，腰圍是非常重要的一個值，那麼用什麼才能精準的測量出腰圍尺碼呢。測量腰圍很簡單隻要你用對方法。只要一條軟的捲尺和一些訣竅，你就能立馬知道你的精確腰圍。沒有捲尺的朋友可以用柔軟的繩子先測量，然後用其他直尺量出繩子的長度也是可以的哦！

1脱掉或拉高你的上衣。脱掉你的衣服或者拉高到你的胸下。為了得到一個精確的測量，你需要脱掉擋住你腰的多層次衣服。

2找到你的腰身。用你的手指找到胸腔以下臀部以上的位置。你的腰身是在兩條骨頭中間有肉的地方。這也是你全身最狹小的地方。

3開始測量。 站直並慢慢的呼氣。把卷尺的尾端放在你的肚臍上並把它繞這你的腰身纏一圈。捲尺應該和地板平行並且在不戳疼你身體的情況下緊緊地貼着你的腰身。

4讀懂捲尺。看捲尺上0和捲尺繞腰身一圈結束的地方。 交匯的那點就是你腰圍的位置。

5重新檢查你的測量。重複測量一遍以保證你測量的精確性。如果哦和第一次不同，再測量第三次然後取他們三者的平均值。