xl碼腰圍是多少

xl碼腰圍是多少的答案是：2尺3

腰圍（waist circumference，M62）：經臍部中心的水平圍長，或肋最低點與髂嵴上緣兩水平線間中點線的圍長，用軟尺測量，在呼氣之末、吸氣未開始時測量。

注：前者大於後者，後者就是平常我們所説的腰圍，又稱腰節圍，是國際糖尿病聯合會（IDF）嚴格定義的腰圍，近似於最小腰圍。男性腰部最細處略高於肚臍，女性則高出更多。

腰節圍（waist point circumference）：經左、右腰節點的腰部水平圍長，用軟尺測量。

注：腰節點（waist point）：在腋中線上，髂嵴上緣與肋骨下緣之間的中點。在水平面上，兩側腰節點圍成的線稱為腰節線。

最小腰圍（minimum waist circumference）：在肋弓和髂嵴之間腰部最細處的水平圍長。在呼氣之末、吸氣未開始時測量，用軟尺測量。

xl碼腰圍是2尺3，是78釐米，腰圍指的是經臍部中心的水平圍長，或肋最低點與髂嵴上緣兩水平線間中點線的圍長，用軟尺測量，在呼氣之末、吸氣未開始時測量。另外腰節圍是經左、右腰節點的腰部水平圍長，用軟尺測量，而腰節點是在腋中線上，髂嵴上緣與肋骨下緣之間的中點。

1，脱掉或拉高你的上衣。脱掉你的衣服或者拉高到你的胸下。為了得到一個精確的測量，你需要脱掉擋住你腰部的多層次衣服。

2，找到你的腰身。用你的手指找到胸腔以下臀部以上的位置。你的腰身是在兩條骨頭中間有肉的地方。這也是你全身最狹小的地方。

3，開始測量。 站直並慢慢的呼氣。把卷尺的尾端放在你的肚臍上並把它繞這你的腰身纏一圈。捲尺應該和地板平行並且在不戳疼你身體的情況下緊緊地貼着你的腰身。然後看捲尺上0和捲尺繞腰身一圈結束的地方，交匯的那點就是你腰圍的位置。

英寸換釐米——1英寸=2.54釐米（26英寸X2.54釐米=66釐米）

市尺換釐米——1市尺=33釐米