滑膜炎是不是不疼了就可以走了

可以適當走一走活動活動，但是還不能長時間站立和行走。因為滑膜炎需要保養半年左右，才能完全恢復。在這半年之內一定要避免長時間站立和行走，避免膝關節受風寒。多休息，不要過度的勞累，儘量避免多餘勞累的運動。適當的給腿部按摩，平時可以多吃高鈣的食物，飲食注意清淡。

有可能是還沒有痊癒導致的疼痛，可以去檢查看看滑膜是否水腫。有滑膜炎或者有過滑膜炎的話一定要注意走路、跑步等運動不要過量，很容易會加重滑膜炎的情況的。即使滑膜炎好了也要注意多休息，出現不適建議至少休息四到六週。平時要多給局部按按摩，緩解局部的壓力。

1.人體也具有一定的使用壽命，尤其是到了老年時，人體也將進入“老年”狀態，骨質疏鬆，骨骼逐漸退化，並導致膝關節內的滑液開始 積聚和水腫，最終形成滑膜炎。

2.年輕人喜歡踢足球和籃球，這是比較激烈的活動。 關節受傷或扭傷是常見表現。 如果您不注意的話，膝關節將長期受到損傷。 如果長時間堆積，膝關節會出現問題。 。

3.通常，膝蓋關節沒有保持温暖，並且膝蓋長時間處於寒冷狀態，這會導致血液循環受阻，從而間接地導致這樣的問題以及膝蓋的問題。