夏季有哪些解暑的飲品

泉水。

在炎熱的夏天，濟南人每家每户都喝着清涼甘甜的泉水，用泉水做飯，煮粥，誰都覺得涼快，渾身上下都特別舒服。泉水中含有許多礦物元素，又非常清涼，是首選哦。

酸梅湯。

這個大家肯定都知道。但我不提倡的是，儘量別買超市裏的瓶裝酸梅湯，因為裏面的添加劑太多，對解暑反而沒有什麼用處。小編推薦的是在藥店裏，夏天都會賣酸梅湯的配料，都是真的酸梅。別忘問一下藥店員工怎麼煮，自己煮，煮完後放入冰箱內幾個小時，就是既安全又解暑的美味飲品啦。

綠豆湯。

這個就不用多説啦，家家户户皆會煮，煮完後，放入冰糖或白糖少許，放在冰箱內幾個小時，就會成為超級美味的飲品哦。

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西瓜汁。

其實還喝啥西瓜汁，吃西瓜就行了，跟西瓜汁都是一樣的，一咬全是水，跟西瓜汁沒啥區別。西瓜香甜可口，我建議先把西瓜放到冰箱裏後過一會兒再拿出來吃，這樣的話吃起來更爽，還能有效的解暑。

綠豆豆漿。

相信在這個年代，家家户户都有豆漿機，那你不妨做一杯綠豆豆漿，在原本豆漿的基礎上加上等量的綠豆，熬出來後放上少許冰糖或白糖，還是放入冰箱內幾個小時後拿出，這時的豆漿將非常可口。

綠豆奶。

將綠豆煮熟，比如綠豆湯裏的綠豆開了花後，把它拿出來，倒在酸奶裏，放入冰箱。如果你想吃綠豆冰淇淋的話，那麼你就把它放到冷凍層裏，過上幾個小時，你就能吃上美味可口的綠豆冰淇淋啦。