齋戒日當天吃什麼

1、齋戒日除了日間三餐外，多吃一些水果，比如蘋果、梨、香蕉、柑橘、西瓜等等，還可以食用一些堅果類食品，平時還可服用一些滋補食品，如蜂蜜、大棗、枸杞之類。