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怎麼提高情商

怎麼提高情商

1、學會傾聽。傾聽比表達更重要,很多時候,人際關係不和諧,或者在家庭關係中不和睦,都是因為我們沒有認真去傾聽,而是一味在指責和表達。

2、控制情緒。不要把自己的情緒帶到工作裏面去,也不要把工作中遇到的不高興發泄到家人身上,要合理的控制自己的情緒,學會理智的思考問題,解決問題,不害怕問題。

3、多鼓勵。當朋友在遇到問題求助你的時候,你應該給他積極的迴應,給他一些建議,如果沒有辦法提供好的建議,那就給朋友鼓勵和支持。

4、換位思考。多站在別人的角度去想,去聽,去看,那麼就會越來越理解他人,慢慢就能知道別人在想什麼,如何説,如何做,才能更得體,也更融洽。

以上是關於“怎麼提高情商”的方法,如果覺得的自己在人際交往中情商不高的話,可以通過學習提高情商的,希望上面的方法可以幫助到你吧!

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