口罩裏放紙巾能否延緩使用壽命

北京協和醫院呼吸與危重症醫學科主任王孟昭：實際上，口罩主要為了防止病毒、細菌進入。放紙巾主要是為了保護口罩的內層，但如果外層已經有病菌了，只保護內層是沒有用的。如果口罩只是日常用，沒有接觸病毒，口罩只要完整、裏邊沒有濕，用一兩天關係不大。

實際上，這個方法並不科學。口罩一般分為三層，外層為防滲透層、中間為熔噴無紡布過濾層、內層為吸濕層。其中，中間的熔噴層是極細密且帶靜電的內層過濾布，可以吸附病菌，達到保護作用，口罩使用時間越長，過濾效果越差。普通的衞生紙巾最多能吸收口腔噴出的水蒸氣，不能替代“中間層”的過濾作用。最多能讓大家心理上有“被阻隔了一下，口罩還乾淨”的假象，實際意義不大。

口罩表面塗抹、噴上酒精看似消毒了，其實很難起到對醫用口罩內部的消毒作用。另一方面，酒精也會破壞口罩外層防水結構，原因是酒精的表面張力和水有很大不同，用酒精處理過的口罩材料對水（血液、唾液）的吸收會增強，這會加速口罩過濾層失效。因此，口罩肯定是不能重複使用的。

不管哪種類型的口罩，防護效果都是有效的，需定期更換。當出現以下情況時應及時更換口罩：呼吸阻抗明顯增加時，口罩有破損或損壞時，口罩與面部無法密合時，口罩受污染，曾使用於病房、實驗室、與病患接觸時。

值得一提的是，大家也不要過度頻繁更換口罩，一般沒有出入人員密集、醫院等特殊場所，一個口罩可以用四小時。

首都醫科大學附屬北京康復醫院呼吸康復中心主任醫師王建軍介紹，N95口罩如果沒有污染，沒有沾染飛沫，沒有變形，口罩和麪部貼合緊密，一般可以佩戴三天。但是如果接觸了新冠的病人，或者感覺佩戴時有呼吸困難需要及時丟棄；外科口罩及醫用口罩如無發熱或流涕、打噴嚏、鼻塞等症狀，口罩可以重複使用，但連續佩戴最好不超過4個小時。此外，污染或潮濕時需要隨時更換。

此外，對於健康人羣在正常活動時佩戴過的口罩，如乘坐公共交通工具、超市買菜等日常活動佩戴的口罩，攜帶新型冠狀病毒的概率很小，使用後不需要消毒，按照生活垃圾分類的要求處理即可。而出現乏力、發熱等症狀的疑似病人戴過的口罩，不可隨意丟棄，應視作醫療廢棄物，嚴格按照醫療廢棄物有關流程處理。

指引建議，如需再次使用的口罩，可懸掛在潔淨、乾燥通風處，或將其放置在清潔、透氣的紙袋中。口罩需單獨存放，避免彼此接觸，並標識口罩使用人員。

醫用標準防護口罩不能清洗，也不可使用消毒劑、加熱等方法進行消毒；自吸過濾式呼吸器（全面型或半面型）和動力送風過濾式呼吸器的清洗參照説明書進行；棉紗口罩可清洗消毒，其他非醫用口罩按説明書處理。