凍膜的正確使用步驟是什麼

凍膜的正確使用步驟是什麼的答案是：清潔工作要到位；​補水+厚敷；清洗

首先要做好面部的清潔，這應該是常識。不管是不是用凍膜，哪怕是在用一般的護膚品之前都應該做好清潔。在洗臉的時候最好是用温水，讓毛孔儘量的打開，這樣才能方便後面使用凍膜的過程中其中的成分能夠順利的通過毛孔被滲透到裏層，然後將黑頭、老化的角質軟化，在後期清洗的時候能夠一下子被帶出來。

清潔完以後要像正常的護膚一樣做好補水工作，只要貼面膜，這一步都是必要的。然後再取出凍膜，大約一個銀幣的厚度，然後均勻的敷在臉上。為啥是這個厚度？因為它成膜以後會鎖住臉上的水蒸氣，讓其給臉部提供更多的水分，對於軟化角質和黑頭來説有很大的幫助。還能擴張毛孔，做到有效的清潔。

凍膜和普通的面膜不一樣，它的使用時間一般是10分鐘左右，最多不要超過15分鐘。因為它容易幹，所以用久了會造成肌膚的損傷。然後逆着毛孔方向從外向內刮掉，最後再用温水做徹底的清洗。

最重要的是記住，最後要逆着毛孔的方向，這樣才能將毛孔中的髒東西更好地清理出來，凍膜使用後要做好護膚保濕，如果是敏感肌先小範圍的用一下看，沒問題再大膽的去使用，但一般來説是不會出現過敏反應的。

先塗上精華液再塗晚安凍膜，利用凍膜緊密貼服肌膚的壓力，促進精華液的吸收。粉刺型肌膚請在使用20~40分鐘後，用清水洗去凍膜；一般性肌膚只需用衞生紙擦去多餘部分，讓凍膜仍在臉上留下薄薄的一層，享受晚安凍膜徹夜鎖水保濕的好處。

2、

夏天皮膚油脂分泌旺盛，若覺得用乳液或乳霜太油，可以改用清爽的晚安凍膜代替，晚安凍膜所形成的鎖水層，可以阻隔整晚睡在冷氣房所帶來的皮膚表層水分流失。

冬天酷寒乾冷，冷到即使保濕精華加保濕霜都撐不住，皮膚角質照樣幹到翻起掉屑，請試試看在保濕霜後多加一道晚安凍膜，這層鎖水層絕對能幫保濕產品火力加成。如果連這種超強重口味保濕密技都沒效，可能保濕產品跟你皮膚的八字不合，需要考慮更換保濕產品。

臨睡前用的那些凍膜之類的，是可以帶着睡覺的。

但是平日的面膜，是不可以帶着睡覺的，只可以用15-20分鐘，就要卸掉了。

功效都是有各自的功效，差不多。但是睡覺用的凍膜—般都是保濕類型的。

平日用的種類比較多，有美白，控油，抗氧化，補水的等等。

所以不能互相代替。最好分天使用。用多了，皮膚就沒有自我更新的能力了。

如果當晚已經敷過面膜，就不需要凍膜了。可以第2天再用。