血糖正常值範圍是多少

血糖正常值範圍是多少的答案是：血糖分為空腹血糖、餐後2小時血糖和隨機血糖空腹血糖>正常值為3.9mmol/L， < 6.1mmol/L，屬於正常範圍餐後2小時血糖< 7.8mmol/L為正常範圍，隨機血糖< 7.8mmol/L為正常範圍。

血糖高做法

1、要少吃,切莫大量吃大量吃可能造成血糖迅速升高,

而高血糖持續時間長的話,則會加重胰島負擔高血糖持續2個小時,加重高血糖的細胞毒作用,會使胰腺損傷,水腫等。

2、空腹吃,切忌餐後吃水果。一般上午9點到9點半,下午3點到4點;

晚上睡前9點左右為宜最好選在加餐時間吃,也可直接作為加餐食品,既預防低血糖,又可保持血糖不發生大的波動。

3、觀病情,量病情而定弄清目前自己血糖控制好壞,做到病情允許

才吃血糖控制不好時少吃或者不吃含糖量較高的水果,甜的葡萄,香蕉,荔枝,紅棗,紅果等少吃或者不吃。

注意事項

血糖過低會導致一些低血糖症狀，如出行頭暈，四肢乏力，昏迷等，也導致糖尿病病人出行急性併發症，嚴重時可能危及生命。

而血糖過高就容易讓身體的器官在高血糖的長期浸潤下而發生病變，比如導致血管發生病變而引發動脈粥樣硬化，出行糖尿病等。