什麼是體測

體測就是體能測試。體測一般在學生階段進行，也有一些用人單位會對員工進行體能測試。在學生階段的特測是根據《學生體質健康標準》的要求制定的，一般會包括身高、體重、肺活量、立定跳遠、坐位體前屈、長跑、短跑、引體向上、仰卧起坐等，通過測試對學生健康與體能進行評估，且綜合評價需要合格，不然可能會影響畢業。

體能測試的初衷是提醒學生要注意身體健康，隨着社會的發展，電子娛樂項目越來越多，帶來的一大負面影響就是體質變差，長時間的不鍛鍊會導致肥胖等各種問題，有必要通過體測認清自己的身體現狀。