大學軍訓一般在什麼時候開始
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大學軍訓的注意事項:
保持良好的精神。首先良好的精神面貌是軍訓中最重要的,軍訓期間不要熬夜,早睡早起,保持充足的體力才能更好地完成軍訓的項目。
均衡營養飲食。軍訓期間消耗大量的體能,及時地補充營養和能量非常的重要,避免空腹軍訓,否則容易引起低血糖等。
軍訓的時候是可以帶水的,建議戴上中號的保温杯,存放温熱的淡鹽水,這樣比較解渴,如果喝不慣鹽水,就用温開水即可。
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