自卑自負是什麼意思

自卑是對自己一點自信心也沒有，覺得自己處處不如別人，有點在生活圈社交圈朋友圈都抬不起頭的感覺。不願意交朋友，有什麼想法也不敢説出來。自負則是對自己自信過了頭，處處覺得自己是對的，是最強的。有些人就是自信過了頭稱為自負。

自負是自卑的保護機制，一個強烈自卑的人面對真正的自己是痛苦的，所以通過自負來想象一個虛假的自我保護自己的自尊。所以有些人看似自負，實則內心自卑。但是自負是解決不了問題的，而且還會阻礙你認清自己，阻止你對自卑的解決。