吃蒲公英有什麼好處

吃蒲公英可以清新口氣。蒲公英的食用方法：1、取蒲公英200克，洗淨，放入鍋中，加入油、雞蛋、鹽、雞精、生抽，翻炒3~5分鐘，即可食用；2、取蒲公英250克，洗淨，加入油、豬肉、鹽、雞精、料酒、生抽，翻炒5~8分鐘，即可食用；3、蒲公英洗淨，焯水，放入碗中，加入辣椒、香菜、生抽、辣椒、鹽、雞精攪拌均勻即可。

關於蒲公英：

蒲公英菊科，蒲公英屬多年生草本植物。根圓錐狀，表面棕褐色，皺縮，葉邊緣有時具波狀齒或羽狀深裂，基部漸狹成葉柄，葉柄及主脈常帶紅紫色，花葶上部紫紅色，密被蛛絲狀白色長柔毛；頭狀花序，總苞鍾狀，瘦果暗褐色，長冠毛白色，花果期4～10月。

蒲公英的生長環境：

蒲公英廣泛生於中、低海拔地區的山坡草地、路邊、田野、河灘。

蒲公英的分佈範圍：

北京：海淀、門頭溝、昌平、懷柔、密雲、延慶；天津：井陘、平山、辛集、遷西、青龍、涉縣、永年、淶水、阜平、易縣、蔚縣、涿鹿、承德、圍場。