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發芽的毛豆可以吃嗎

發芽的毛豆可以吃,它不會像發芽土豆那樣產生大量的龍葵素,影響人體健康。 毛豆營養豐富,但吃多了可能會影響消化,因為毛豆是成熟的大豆,與大豆一樣蛋白質含量高,不易消化。如果您消化不良,請不要多次食用。

發芽的毛豆可以吃嗎

毛豆發芽還能做什麼:

發芽的毛豆可以種起來。

1.準備材料:

首先,準備種植容器和土壤。 土壤一般為菜土,容器建議稍大一些。

2.栽種:

在準備好的盆栽土上挖幾個洞,把發芽的毛豆放進去,蓋上土。 栽植不要太密,在土層表面稍微噴水。

3.日常管理:

種植的盆栽植物需要放置在通風良好的地方。 發芽前不要讓土壤表面變幹,如果幹燥要充分澆水。此外,豆類施肥過多,會導致葉莖營養過剩,使豆類難以長出。因此,在毛豆開花期追肥就足夠了。種植時要小心:發芽前防止鳥類啄食,開花後要小心蚜蟲。

發芽的毛豆可以吃嗎 第2張

正確儲存毛豆的小竅門:

1. 準備一個乾淨的空塑料瓶。 先將毛豆和塑料瓶上的水擦乾。 潮溼的環境不利於毛豆的儲存。

2. 然後將毛豆放入塑料瓶中。 安裝好後,擰緊瓶蓋,放入冰箱冷藏。 毛豆可以這樣儲存一個月左右。

3、如果想讓毛豆儲存更長時間,可以將毛豆去殼後放入塑料瓶中,然後放入冰箱的冷凍室冷凍,這樣可以長期儲存 時間不影響毛豆的味道。

標籤: 毛豆 發芽
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