體重指數怎麼算
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成人的BMI數值情況如下:
過輕:低於18.5;正常:18.5-23.9;過重:24-27;肥胖:28-32;非常肥胖, 高於32。
BMI指數,是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字,是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一箇中立而可靠的指標。
體重指數=體重(公斤)除以身高(米)的平方。
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