香瓜是涼性的嗎
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香瓜是涼性食物。香瓜也叫做甜瓜,白蘭瓜,為葫蘆目,葫蘆科,黃瓜屬植物,它是世界十大水果之一。香瓜的分佈範圍非常廣,主要分佈在中國,北美,日本西歐等地區,在我國各地均有種植,且種植歷史也非常悠久。
香瓜含有較高的營養價值,富含蛋白質,脂肪,胡蘿蔔素和碳水化合物等多種物質,老少皆宜。香瓜在盛夏是非常重要的一種水果,因為它的水分非常充足,所以具有清熱解暑,生津止渴的作用,它可以去皮後直接食用,也能榨成果汁,但因為香瓜屬於涼性水果,所以不建議大家一次性食用太多。
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