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為什麼說“香蕉和黃瓜相剋”

為什麼說“香蕉和黃瓜相剋”

香蕉和黃瓜相剋是因為香蕉中含有一定量的維生素C,而黃瓜中含有一種分解維生素C的物質,將香蕉和黃瓜一起吃,就沒有補充維生素C的作用了。但是即便如此,香蕉和黃瓜一起吃並不會引起身體不適,而且維生素C的攝取渠道非常多,因此不缺維生素C的人是可以將兩種食物一起吃的。

標籤: 相剋 香蕉
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