粉蕉的熱量是多少

粉蕉的熱量是多少的答案是：109大卡/100克

小米蕉是廣東海南地區的水果之一，珠三角地區又叫粉蕉。主要分於台山、陵水、三亞、平南、文昌、瓊海、萬寧、澄邁、臨高等。

小米蕉果肉芳香，蕉皮有青綠色和鵝黃色的， 剝掉蕉皮，肉質呈鵝黃色，酸甜可口，芬芳撲鼻。著名的品種有高把蕉、矮把蕉、油蕉、西貢蕉、粉蕉、芽蕉、蛋蕉等。

小米蕉的外觀與其它香蕉小的時候很像，幾乎能以假亂真，也是生在芭蕉樹上。小米蕉的皮是綠色的，摸上去手感滑潤。就好象是在摸玻璃，皮還厚厚的，別看小米蕉那麼嬌小，它的皮可是又厚又粘，用手把小米蕉的皮掰開，裡面的果肉就象玉米糖一樣，顏色沒有那麼鮮豔，是平淡而又純潔的乳白色，咬上一口，給你的感覺並沒有那麼甜，而是酸中帶甜，咬起來也沒那麼鬆，就是糯糯的感覺。

粉蕉含有豐富的營養成分，除鮮食外，還可加工成罐頭食品，也可烘乾、晒乾製成蕉粉、蕉片或發酵釀酒，並可深加工成香蕉香精，作為各種飲料香劑。

1、富含銅適宜出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花的人群。也適於面板黏膜及指甲等顏色蒼白，體力活動後感覺氣促、骨質疏鬆、心悸症狀的人群食用。

2、尤其適合口乾煩躁、咽乾喉痛者，大便乾燥、痔瘡、大便帶血者，上消化道潰瘍者，飲酒過量而宿醉未解者，高血壓、冠心病、動脈硬化者。

小米蕉的病 害有葉斑病 、黑星病、炭疽 、病 束頂病 和花葉心腐病等。 其中束頂病和花葉心腐病的病源在於蚜蟲的傳播。因此 ，消滅蚜蟲是 防治兩種病害的重要途徑 。

一旦發現病株應 立即銷 毀 並用石灰對病穴進行消毒 。

如毗蟲琳 、抗蚜威等等 。葉斑病 、黑 星病和炭 疽病大多是由雨水連綿和植株過 密造成的。 因此有效的防治辦法是，梳理植株密度， 以及做好園內的清潔，在發病初期及套袋前可選用適當的藥劑進行防治，如百年蕉治香蕉碘克等。

危害小米蕉生長的主要害蟲有地老虎象鼻蟲卷葉蟲等。對這些害蟲的防以農藥防治為主，但這樣會為人們的健康造成隱患。因此，建議採用生態防治辦法或探索這些害蟲的習性，利用它們的習性制足針對策略 。如地老虎防治可配毒餌誘殺，誘餌撒施在株間，清晨集中捕殺可有效防治地老虎對小米蕉的危害 。