小蔥拌豆腐的做法
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每100克小蔥拌豆腐 | 營養成分 |
熱量 | 280千焦 |
蛋白質 | 5.92克 |
脂肪 | 3.61克 |
食材:
豆腐1塊(約200克),小蔥6根,鹽,雞精,生抽,香油
步驟:
1、豆腐洗淨切小方塊;
2、小蔥切段;
3、沸水中放入豆腐,焯水20秒,撈出瀝乾;
4、碗中放入豆腐、小蔥、鹽半勺、雞精半勺、生抽1勺、香油1勺拌勻盛出即可。
標籤:
小蔥拌豆腐
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