蔬菜水果沙拉怎麼做好吃
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主食材:西蘭花1/2棵,圓生菜1/2棵,芒果1個,雞蛋1個,玉米粒100克。
配料:沙拉醬適量,水適量,食油2滴。
步驟1:準備所有材料,這種蔬菜拼盤,菜品越多越好
步驟2:坐一鍋熱水,熱水裡滴一兩滴食用油,然後煮 掰成小朵的西蘭花,煮熟,雞蛋煮熟
步驟3:圓生菜撕成片,洗乾淨;西蘭花和雞蛋煮熟後立刻過涼水泡著,準備玉米粒,芒果削皮
步驟4:芒果削皮,切方塊刀,不切開,這樣好看
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