![柠檬是热性还是凉性]( "柠檬是热性还是凉性")
- 柠檬是热性还是凉性:柠檬不是热性，也不是凉性，而是温性水果。柠檬营养价值比较丰富，有大量的维生素c，钙离子和铁离子，还有柠檬酸等一些微量元素，适量吃一些柠檬可以达到化痰止咳的作用，还能够降低血压和血脂。但是柠檬也不要吃太多，否则容易导致上火。柠檬富含维生素C、糖类、钙...
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![萝卜是凉性还是热性]( "萝卜是凉性还是热性")
- 萝卜是凉性食物。萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化、增强食欲的作用。萝卜凉性还是热性的白萝卜是凉性食物。在冬天里生长的食物，因为寒气重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白萝卜、冬瓜等。在夏季生...
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![荔枝是热性的还是凉性的]( "荔枝是热性的还是凉性的")
- 荔枝不是热性水果也不是凉性水果，荔枝是平性的水果。荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、叶酸、柠檬酸、枸橼酸、果胶以及磷、钾、铁等多种营养物质。荔枝是无患子科、荔枝属常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。成熟时至...
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![带鱼是热性的还是凉性的]( "带鱼是热性的还是凉性的")
- 带鱼是温性的。带鱼的营养价值非常高，富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。带鱼属于脊索动物门下脊椎动物亚门中的硬骨鱼纲鲈形目带鱼科。又叫、裙带、肥带、油带、牙带鱼等，性凶猛。青岛、日照黄海沿岸城市称鱽鱼。带鱼的体型侧扁如...
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![小台芒是热性还是凉性]( "小台芒是热性还是凉性")
- 小台芒是凉性，小台芒果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，肉质细腻，气味香甜，含有丰富的糖、维生素，蛋白质，每100克果肉含胡萝卜素2281到6304微克，可溶性固形物，而且人体必需的微量元素含量也很高。维生素C的含量也超过桔子、草莓。小台芒果实呈肾脏形，主要品种有土芒果与外来的芒果，未成熟...
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![水蜜桃是热性还是凉性]( "水蜜桃是热性还是凉性")
- 水蜜桃是热性的。水蜜桃属于球形可食用水果类，果肉厚实，甘甜多汁，口感清脆，但吃多了容易上火。水蜜桃树喜高温多湿的生长环境，一般在栽种后2~3年结果。成熟的水蜜桃略呈球形，表面裹着一层细小的绒毛，青里泛白，白里透红，口感柔软多汁，有“寿桃”和“仙桃”的美称。怎么挑选水蜜桃首...
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![枸杞是热性还是凉性]( "枸杞是热性还是凉性")
- 枸杞是热性还是凉性:枸杞不是热性，也还不是凉性，而是平性食物。枸杞可以滋阴补肾，具有滋阴补肾的功效，对于一些肾阴虚，精血不足的患者适宜。同时，还可以清肝明目、润肺止咳，具有润肺止咳生津的功效，对于一些虚劳咳嗽的患者适宜。枸杞还可以调节免疫，抗衰老，抗疲劳。枸杞色素是存在...
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![燕窝是凉性还是热性]( "燕窝是凉性还是热性")
- 燕窝是热性。在生活中，燕窝是一种常见的保健品，它是一种水溶性蛋白质，其含有的主要成分是唾液酸，除此之外，还含有十八种氨基酸。燕窝作为一种保健品，对人的身体是有很多的好处的，因此具有很高的营养价值。燕窝又称之为燕根、燕蔬菜等，其顾名思义就是燕子的窝，只不过这种燕子不是普...
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![冬枣是热性还是凉性]( "冬枣是热性还是凉性")
- 冬枣既不是热性水果，也不是凉性水果，属于平性水果。冬枣营养丰富，冬枣果肉内除含有其他枣果中的营养物之外，还富含人体所需的19种氨基酸和维生素A、B、C、D等多种维生素，维生素C含量高。冬枣还含有钾、钠、铁、铜等多种微量元素以及环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷等。冬枣又名冻枣、...
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![梭子蟹是凉性食物吗]( "梭子蟹是凉性食物吗")
- 梭子蟹是凉性食物。梭子蟹肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。梭子蟹在冬季徊游季节个体最为健壮，一般重250克左右，最大可达500克。雌蟹红膏满盖，口味极佳。梭子蟹，有些地方俗称白蟹。因头胸甲呈梭子形，故名梭子。甲壳的中央有三个突起，所以又称三疣梭子蟹，属于节肢动...
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![小西红柿是凉性还是热性]( "小西红柿是凉性还是热性")
- 小西红柿是凉性水果，对于普通的西红柿，人们平时吃的比较多，大家也比较熟悉，相比之下，人们平时吃小番茄并不多，小西红柿又称为圣女果，这是一种味道非常好的食物。圣女果是一种草本植物，在我国一年四季均可栽培。只不过在北方，每年只生长一季，其余时间大棚种植，与露地栽培比起来，在口味...
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![地瓜是热性还是凉性]( "地瓜是热性还是凉性")
- 地瓜是凉性的。地瓜有着纺锤型外表，有明显的瓣状结构，皮呈淡黄偏白，剥开外面微黄的皮，里面的肉非常白，肉的质地看起来有点像红薯，当成熟到顶峰的时候，剥开时会发出一种裂开的声音。并且依稀可以看到裂开的痕迹，吃起来更是比红薯清甜，香脆可口、多水分，为解渴之物，也可以当做水果生吃...
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![枇杷是热性还是凉性]( "枇杷是热性还是凉性")
- 枇杷是热性还是凉性:枇杷是凉性的水果。枇杷性凉，吃枇杷具有清热、润肺、止咳化痰、清热解暑的功效，但是脾胃虚寒、容易腹泻者是不宜过多食用的，孕妇也不宜多吃。吃枇杷一般不会上火，有些人吃了枇杷后上火可能是食用过多，而枇杷中糖分又较高，所以导致出现口腔溃疡。枇杷果味甘...
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![丹参是热性还是凉性]( "丹参是热性还是凉性")
- 丹参是热性还是凉性:丹参是凉性的。丹参味苦，微寒，是一种多年生的草本植物，也是生活中常见的中药材，丹参味苦，微寒，那丹参是热性还是凉性，其实从药性上来讲丹参是凉性，具有很好的活血化瘀、治疗跌打损伤等功效。丹参根茎短粗，顶端有时残留茎基。根数条，长圆柱形，略弯曲，有的分枝并具...
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![油柑是热性还是凉性]( "油柑是热性还是凉性")
- 油柑是凉性的。油柑子耐旱耐瘠，适应性强，在沙质壤土、土层浅薄瘦瘠的山顶或山腰均能正常生长，但以土层深厚的酸性赤红壤生长较好。油柑子喜光喜温，在幼龄期较耐荫，所以在疏林中生长良好。对低温很敏感，遇霜时容易落花落叶，甚至冻坏嫩枝芽，要求年均温18～20℃才能正常生长发育，5℃以...
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![莲雾是凉性还是热性]( "莲雾是凉性还是热性")
- 莲雾既不是是凉性也不是热性，它是一种中性水果。莲雾，又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、辇雾、爪哇浦桃、琏雾，桃金娘科，原产印度、马来西亚，尤以爪哇栽培的最为著名，故又有爪哇蒲桃之称。莲雾中富含着大量的维生素c、b2、b6等，同时也富含钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌...
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![燕麦片是热性还是凉性]( "燕麦片是热性还是凉性")
- 燕麦既不属于凉性也不属于热性，燕麦是属于平性的食物。简介燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。燕麦去壳可以磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状。燕麦（裸燕麦）又称莜麦，俗称油麦...
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![杏子是热性还是凉性的 四种人不宜吃西梅]( "杏子是热性还是凉性的 四种人不宜吃西梅")
- 杏属于一种温性水果，能够达到生津止渴，润肺，定喘等良好的功效，适合任何人食用，无不适反应，而且里面含有蛋白质、糖分、纤维素、碳水化合物、柠檬酸等营养成分，增强免疫力；但不宜吃多，容易上火。四种人不宜吃西梅：化性溃疡病患者、急性胃肠炎患者、高钾血症患者、消糖尿病患者等。杏...
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![人参果是热性还是凉性]( "人参果是热性还是凉性")
- 人参果既不是热性也不是凉性，它是温性水果，一般人都可以吃。人参果又名长寿果、凤果、艳果，属茄科类多年生双子叶草本植物。植株高约1米，分枝旺盛，易造型，每株能挂果5-20个。人生果实是凉性的吗?人参果是温性的，人参果又被称为长寿果，凤果等，是一种多年生的草本植物，味甘性温，其中含...
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![桂圆是凉性食品吗]( "桂圆是凉性食品吗")
- 桂圆不是凉性食品，桂圆属于热性食品，桂圆的特点为味甘、性温；若是日常食用过多，很容易导致人体上火出现流鼻血以及长疙瘩等症状。龙眼又称桂圆，常绿乔木，高通常10余米，间有高达40米、胸径达1米、具板根的大乔木；小枝粗壮，被微柔毛，散生苍白色皮孔。有药用，因其假种皮富含维生素和磷...
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![菠萝是凉性还是热性]( "菠萝是凉性还是热性")
- 1、菠萝属于一种平性的食物，不属于凉性也不属于热性。2、其中的营养价值非常丰富，含有大量的果酸、果糖等成分，吃了之后可以有效的促进新陈代谢，并且可以营养神经、改善失眠多梦的状态。3、但是需要注意菠萝中含有非常丰富的蛋白酶，摄入过量之后可能会刺激口唇，从而形成麻木的...
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![黑米是凉性还是热性]( "黑米是凉性还是热性")
- 黑米是平性的，黑米中含膳食纤维较多，淀粉消化速度比较慢，血糖指数仅有55，因此，吃黑米不会像吃白米那样造成血糖的剧烈波动，此外，黑米中的钾，镁等矿物质还有利于控制血压，减少患心脑血管疾病的风险，多食黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功。对于少年白发，妇女产后虚弱，病后...
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![甜瓜是凉性的吗]( "甜瓜是凉性的吗")
- 甜瓜又称哈密瓜、香瓜，是凉性水果。哈密瓜是葫芦科一年生蔓性草本植物，茎、枝有棱。果实的形状、颜色因品种而异，通常为球形或长椭圆形，果皮平滑，有纵沟纹。果肉呈白色、黄色或绿色，有香甜味，花果期为夏季。主要产于我国新疆维吾尔自治区，那里阳光充足，土壤含沙量大，有利于哈密瓜的...
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![柿子是热性还是凉性]( "柿子是热性还是凉性")
- 柿子属于凉性水果。柿子的营养价值很高，其维生素和糖分比普通水果高1-2倍左右。一个人每天吃1个柿子，维生素C的摄入量基本可以满足一天需要量的一半。因此，多吃一些柿子对人体健康非常有益。在不空腹的情况下，每次吃柿子最好不超过200克。柿子中含有大量的果胶和鞣酸，上述物质...
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![橙子是热性还是凉性]( "橙子是热性还是凉性")
- 橙子属于一种凉性水果。凉性水果是指性寒的水果。常见的凉性水果还有西瓜、梨、香瓜、苹果、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、火龙果、柚子等。虽然凉性水果有解燥热的功效，但是凉性水果不能多吃，否则对身体有害。橙子时常生活中比较常见的水果，性质比较偏凉，具有一定的营养...
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维知科普网
