叶酸片有什么作用

吃哪种叶酸好:

其实很多瓜果蔬菜中都含有叶酸，不过经过烹煮之后叶酸含量有所降低，并不能满足需求。所以现在有很多叶酸产品，安利纽崔莱、斯利安和玛特纳这三个品牌的叶酸产品都很不错，大家可以根据自己的情况做出选择哦。