![美味红烧带鱼的做法]( "美味红烧带鱼的做法")
- 工具/材料带鱼，葱姜，八角，大料，干辣椒，蒜蓉辣酱，蚝油，料酒，米醋，白糖，红烧酱油，清水，鸡精，蒜，香菜操作方法01首先我们将带鱼清理干净，两面改刀切几下方便入味02然后我们在锅中放入少许油，放入带鱼，开小火，煎至两面金黄03接着我们放入葱姜，八角，大料，干辣椒，再放入适量的蒜蓉辣酱，蚝油，料酒，米醋04...
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![黄豆炖骨头汤的美味做法]( "黄豆炖骨头汤的美味做法")
- 黄豆也叫大豆，富含人体所需要的重要元素，有降低胆固醇，预防心脏病的作用，用黄豆来炖骨头汤，是非常有营养的。炖熟的骨头汤很香甜，有一阵阵浓香的黄豆味。一起来看看黄豆炖骨头汤的美味做法。工具/材料大骨头、黄豆、老姜、清水、盐操作方法01把食材先准备好：大骨头一根、黄豆适...
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![怎样做美味的南瓜胡萝卜鸡蛋饼？]( "怎样做美味的南瓜胡萝卜鸡蛋饼？")
- 南瓜的营养价值非常高，经常吃南瓜可以补中益气，杀毒消菌，胡萝卜的营养价值也非常高，含有丰富的葡萄糖，维生素C等营养物质，将它们和鸡蛋放在一起做成饼，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的南瓜胡萝卜鸡蛋饼？希望能够帮助到大家。工具/材料南瓜适量，胡萝卜适量，鸡蛋适量...
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![怎样做美味的白菜肉元宝水饺？]( "怎样做美味的白菜肉元宝水饺？")
- 水饺是我国人民喜爱的传统特色食品，主要是北方地区的地方小吃，白菜的营养价值非常高，富含各种蛋白质，矿物质，微量元素，将白菜和肉做成元宝水饺，既好看又好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的白菜肉元宝水饺？希望能够帮助到大家。工具/材料面粉适量，食盐适量，白菜适量五花肉...
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![美味的鲜虾裙带菜汤]( "美味的鲜虾裙带菜汤")
- 操作方法01将裙带菜洗干净提前泡发02将生蚝干洗净泡发03锅中倒入适量油，倒入生蚝干煎至两面金黄04锅中倒入适合水，倒入生蚝干05把虾从背后剪开，去掉虾线06小碗中倒入生抽，味噌，水，拌匀07水开倒入裙带菜，再倒入味噌酱，煮一会即可08完成...
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![怎样做美味的西红柿口蘑塔菜汤？]( "怎样做美味的西红柿口蘑塔菜汤？")
- 口蘑的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质等微量元素，还含有抗病毒成分，这些成分可以辅助治疗由病毒引起的疾病，西红柿和塔菜的营养价值也非常高，将它们熬成汤，特别好喝，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的西红柿口蘑塔菜汤？希望能够帮助到大家。工具/材料西红柿...
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![补钙美味猪扇骨汤]( "补钙美味猪扇骨汤")
- 猪扇骨，是指猪肩胛骨，含丰富的钙质、骨胶原、骨黏蛋白和其它维生素等等，猪扇骨含油量少，所以煲出来的汤不会油腻，下面教大家怎样做猪扇骨汤。工具/材料猪扇骨，红萝卜，嫩玉米，煲汤药材。操作方法01首先把猪扇骨清洗干净，然后斩成一块块。02红萝卜去皮切成一块块，嫩玉米也斩成一块块...
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![如何自制健康又美味的泡凤爪]( "如何自制健康又美味的泡凤爪")
- 工具/材料凤爪，泡山椒，莴笋，胡萝卜，洋葱，小米辣，花椒，蒜，调味料。操作方法01将凤爪去除指甲，切成两半。然后用清水洗净，去除血水，然后将凤爪浸泡在开水中十分钟，除去腥气。02将凤爪放入锅中，加入水，没过凤爪即可。加入适量蒜片，再倒入一勺料酒。03依次向锅中加入适量花椒粒，八角，桂皮等香...
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![怎样做美味的南瓜红枣营养粥？]( "怎样做美味的南瓜红枣营养粥？")
- 南瓜中含有非常高的钴元素，这种元素可以促进身体的新陈代谢，而且南瓜中的维生素C含量非常高，可以延缓皮肤衰老，将南瓜，红枣，枸杞等和大米，小米这样做成营养粥，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的南瓜红枣营养粥？希望能够帮助到大家。工具/材料大米适量，小米适量，南瓜适...
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![美味可乐鸡翅的家常做法]( "美味可乐鸡翅的家常做法")
- 工具/材料鸡中翅可乐生抽生姜料酒香叶蚝油盐味精操作方法01将买来的鸡翅解冻，洗净，在鸡翅的两面均用刀划两下，可以划得深一些，方便鸡翅里的血水流出。02把鸡翅放进装有冷水的锅里焯一下，可以去掉血水和腥味，要加一些姜片和料酒，大约煮个七八分钟就可以捞起，用冷水冲去鸡翅上的浮...
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![怎样做美味的山药红薯百合粥？]( "怎样做美味的山药红薯百合粥？")
- 山药的营养价值特别高，特别是铁棍山药，有非常强的药用价值，经常吃山药，可以降血压，延缓衰老，红薯和百合的营养价值也非常高，将它们放在一起熬成粥，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的山药红薯百合粥？希望能够帮助到大家。工具/材料红薯适量，山药适量，百合适量，红枣适量，...
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![怎样做美味的南瓜黑豆糯米粥？]( "怎样做美味的南瓜黑豆糯米粥？")
- 黑豆中含有蛋白质，维生素，微量元素等多种营养成分，属于滋补佳品，经常吃黑豆，可以滋补明目，活血解毒，将黑豆，南瓜，枸杞等，和糯米放在一起做成粥，特别好喝，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的南瓜黑豆糯米粥？希望能够帮助到大家。工具/材料黑豆适量，南瓜适量，枸杞子适量，大米适量，糯米...
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![怎样做美味的蔬菜鸡蛋疙瘩汤？]( "怎样做美味的蔬菜鸡蛋疙瘩汤？")
- 鸡蛋的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，维生素和各种矿物质，将鸡蛋和面粉做成面疙瘩，拌一些蔬菜，非常美味，北方人特别爱吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的蔬菜鸡蛋疙瘩汤？希望能够帮助到大家。工具/材料面粉适量，青椒适量，红椒适量，洋葱适量，葱适量，姜适量，蒜适量，盐适量，鸡精...
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![怎样做美味的南瓜红枣玉米糁汤？]( "怎样做美味的南瓜红枣玉米糁汤？")
- 玉米糁，又叫玉米渣，玉米碎，是北方地区常见的杂粮食品，含有丰富的蛋白质和纤维素，可以有效刺激胃肠蠕动，防止便秘，南瓜的营养也非常高，可以排毒养颜，强身健体，玉米糁，南瓜，红枣放在一起熬粥，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的南瓜红枣玉米糁汤？希望能够帮助到大家。工具/...
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![如何自制美味的闽南芋头饭？]( "如何自制美味的闽南芋头饭？")
- 闽南芋头饭，是闽南传统美食，下面分享它的做法与步骤给大家参考。工具/材料大米500克，香芋200克，腊肉操作方法01首先把芋头去皮，然后切成小丁，大米用水泡2个小时左右。02腊肉切成小丁。03开火下油，放腊肉、芋头丁进去，加适量的盐翻炒20秒左右熄火。04然后把泡好的大米清洗干净放置...
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![教你做美味的海鲜味噌汤]( "教你做美味的海鲜味噌汤")
- 工具/材料1，鲜虾2，青口肉3，裙带菜4，金针菇5，味噌6，生抽操作方法01将味噌与少许生抽兑水，拌匀备用02裙带菜洗干净，加入适量的水提前泡发03锅中倒入适量的水煮开之后，放入裙带菜煮04再加入鲜虾一起煮05接着把洗好的金针菇倒入一起煮06最后加入最容易熟的青口肉一起煮07等到所有材料...
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![如何做出美味的排骨冬瓜汤？]( "如何做出美味的排骨冬瓜汤？")
- 排骨冬瓜汤是一道家常汤食，主要材料为排骨和冬瓜。其操作简单、口味鲜美、香而不腻、营养丰富。还具有清热解毒、降脂降压等功效。尤其是酷暑季节喝这道汤羹对身体健康十分有益。下面我就把排骨冬瓜汤的做法分享给大家，希望大家喜欢！工具/材料排骨，冬瓜，葱，姜，八角，盐，水等等操作...
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![怎样做美味的红薯山药莲子粥？]( "怎样做美味的红薯山药莲子粥？")
- 工具/材料大米适量，莲子适量，红薯适量，山药适量，冰糖适量。操作方法01准备适量大米，用水洗净，泡一会儿，再准备适量莲子洗净，用清水泡四个小时以上。02准备适量红薯，洗净去皮后，切成小块，放在盆中备用。03准备适量山药，去皮后切成小段，放在盘中备用。04锅中放入适量清水，倒入洗好的大米...
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![怎样做美味的河南捞面？]( "怎样做美味的河南捞面？")
- 北方人爱吃面食，河南捞面也是家乡的主食，将自己喜欢的营养菜，平菇，土豆，洋葱等，和鸡蛋一起，炒香做酱，浇在做好的面条上面，非常美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的河南捞面？希望能够帮助到大家。工具/材料青椒适量，土豆适量，洋葱适量，西红柿适量，平菇适量，鸡蛋适量，蒜适量，韭菜适...
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![玉米猪肝瘦肉粥的美味做法]( "玉米猪肝瘦肉粥的美味做法")
- 记得小时候，每天早晨都可以吃上一碗猪肝瘦肉粥，真的很幸福！怀念小时候的玉米猪肝瘦肉粥，所以趁着周末放假，自己也煮了一锅玉米猪肝瘦肉粥，真的很美味。一起来看看玉米猪肝瘦肉粥的美味做法。工具/材料猪肝、瘦肉、粉肠、玉米、花生油、酱油、盐操作方法01一大早去市场买好新鲜...
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![鱼头瘦肉汤的美味做法]( "鱼头瘦肉汤的美味做法")
- 鱼头的营养价值是很丰富的，富含人体所需要的蛋白质和维生素。用瘦肉和鱼头一起炖汤，可以让鱼汤更加的鲜美好喝。一起来看看鱼头瘦肉汤的美味做法。工具/材料鱼头、瘦肉、姜、花生油、盐、味精、凉开水操作方法01把食材准备好，新鲜的草鱼鱼头一个，瘦肉适量，姜适量。鱼头尽量要...
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![怎样做美味的南瓜豆腐干肉片汤？]( "怎样做美味的南瓜豆腐干肉片汤？")
- 南瓜中除了富含蛋白质，维生素C以及胡萝卜素等矿质元素，而且还含有甘露醇，瓜氨酸等活性成分，长吃南瓜，可以排毒养颜，健脾和胃。豆腐干的营养价值也非常高，将南瓜，豆腐干，里脊肉这样做成汤，特别好喝，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的南瓜豆腐干肉片汤？希望能够帮助到大家。工具/...
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![在家做美味的水煮肉片]( "在家做美味的水煮肉片")
- 操作方法01准备材料：里脊肉，生菜。准备佐料：老姜，干辣椒，酸辣椒，蒜（最好剁成蒜泥），香菜，葱，花椒，辣椒粉，花椒香油，郫县豆瓣酱，淀粉。02将肉切成薄片，生菜洗干净，老姜剁碎，干辣椒切断，香菜，葱切成小段，酸辣椒剁碎。03往切成片的肉中加入少许盐，淀粉中加入少许水调匀后加入肉中，搅拌均匀。04在锅内...
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![怎样做美味的海鲜菇牛肉羹？]( "怎样做美味的海鲜菇牛肉羹？")
- 海鲜菇的营养价值特别高，含有丰富的蛋白质，碳水化合物，纤维素等物质，海鲜菇味道鲜美，质地脆嫩。牛肉的营养价值也非常高，具有补气的功效，将海鲜菇和牛肉放在一起，做成牛肉羹，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的海鲜菇牛肉羹？希望能够帮助到大家。工具/材料海鲜菇适量，...
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![怎样做美味的河南炸酱面？]( "怎样做美味的河南炸酱面？")
- 炸酱面主要是用五花肉和甜面酱来炸酱的，将炸酱面配合各种营养蔬菜一起炸酱，营养更加全面，孩子爱吃土豆和胡萝卜，香菇的香味儿非常独特，今天就用它们来做美味的河南炸酱面，下面我们一起来看一下具体的制作过程。工具/材料五花肉适量，生姜适量，料酒适量，老抽适量，生抽适量，盐适量，鸡精...
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