标准体重怎么算
- 生活
- 关注:1.16W次
标准体重正负10﹪为正常体重;标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻;标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
超重计算公式:超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。
标签:
体重
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://wzkpw.com/zh-my/sh/q2wgr.html