吃燕窩有什麼營養
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1、女性常吃燕窩能保養肌膚,使肌膚滋潤、光滑、富有彈性,這也是香港眾多明星熱衷食用燕窩保持容顏亮麗的一個祕訣。
2、男性吃燕窩可以改善皮膚狀態,飽滿精神,讓精力更加充沛。
3、對抽煙者去除煙燥和熬夜者恢復精力也有一定的作用。
4、孕婦最需要補充營養,在新加坡就有一半以上的孕婦食用燕窩。
5、燕窩含有豐富的活性蛋白,可以促進人體組織生長,提高免疫力。
6、孕婦食用燕窩不僅能滋養母體,更可使未來的新生嬰兒增強身體抵抗力,讓身體更加健壯,肌膚更加白皙
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