快速止住打嗝七妙招
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彎腰喝水。
拿一杯温熱的開水,分幾次慢慢的喝下去,在喝水的過程當中腰部彎90度,因為胃部是最靠近膈肌的部分,温開水可以減輕膈肌痙攣,就可以阻止打嗝的發生。
按中指尖。
用左手的拇指和食指用力的去捏自己右手的中指最頂端的部分,大約按兩分鐘左右,打嗝就可以停止了。一定要記住在按手指的過程當中一定要用力,要感受到疼痛感。不然這種效果是沒有任何的辦法,然後再換另一隻手重複的做這種動作,也可以選擇叫其他人幫助你,一起的進行按壓。
閉氣法。
這種辦法是非常簡單的,就是屏住呼吸,一直憋着保持到自己的極限,或者是在嘴巴里放一根比較乾淨的筷子,刺激人上頜1/3的部位,這種做法也是能夠阻止打嗝的。因為筷子是能夠刺激到咽部造成反射,但是這種辦法是不能用在有心臟問題的人身上。
拉舌頭。
拿一個紙袋捂住自己的口鼻,深呼吸三次到五次,不斷的重複這個過程就可以止住打嗝。
紙袋呼吸法。
如果打嗝情況非常嚴重感覺已經忍受不了的時候,可以選擇用紗布把舌頭包裹住,然後用手指將舌頭向外拉,在拉的同時會感覺氣體是從胃上面升起來,這個時候打嗝就會被止住。
舌頭下含蜂蜜。
如果口腔當中有一些甜味的刺激會使神經受到非常大的刺激,同時就會使胃部排空,自己的壓力就會有所減小,打嗝也就止住了。
吃辣醬。
有很多胃不好的人如果吃辛辣的食物就會引起打嗝,如果不是由於食物所引起的這種問題就可以選擇用這種辦法。
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