拔罐一次多長時間

拔罐一次多長時間的答案是：15分鐘。

拔罐通常需要15~20分鐘左右的時間，主要是由於每個人的體質不一樣，所以拔罐的時間相對來説也會有所差異。

拔罐間隔時間

拔罐治療次數應該按照病情急緩來決定，一般來説，如果是身體患有疾病的人羣要進行拔罐治療，急性病應每天拔罐治療一次，慢性病應隔天拔罐治療一次，連續治療10-15次為一個療程。

如果光是通過拔罐來進行養生保健，則一週進行一次就可以了，要注意的時候，不管是什麼情形要進行拔罐，都要待拔罐導致的瘀痕消失後再進行下次拔罐，或者避開有瘀痕的地方進行拔罐。
不同體質拔罐時間

1.在拔罐的時候，如果病人緊痛感厲害，特別難受，可以提早器官;如果病人感覺舒適，罐子的吸力也不是很大，而且局部肌肉又比較豐滿，時間就可以長一些。

2.體質消瘦虛弱的人羣，拔罐時間要短，並且拔罐力量要小;體質健壯的人羣，罐子吸拔的時間要長，拔罐力量要大。

3.病人比較敏感，耐受能力比較差，吸拔的時間要短;病人耐受強，拔罐時間就可以長一些。

4.需要注意的是，拔罐的主要治療原理在於負壓，而不在於時間，所以拔罐具體拔多長時間，應該遵循醫生建議。

主要的功效

一.驅除病邪

通過拔火罐可以將身體裏的濕氣、寒氣通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，增強體質。

二.疏通經絡

因為拔罐療法可以以負壓吸附體表的穴位。不僅能夠開腠理、散風寒，而且還能夠調整臟腑經絡、鼓舞人體正氣使氣血通暢、筋脈關節得以濡養。對於人體局部的組織損傷、腰間盤突出等症狀，拔火罐也有一定的功效。

三.可以調和臟腑

拔罐療法通過經絡穴位，局部產生負壓吸引，使體表穴位產生充血、淤血等變化，通過穴位使經絡與內在的臟腑相連，從而治療人體的各種的臟腑的疾病，這個就是拔罐的好處。 專家提示： 拔罐的好處有驅除病邪、疏通經絡、調和臟腑、開腠理、散風寒，還能調整臟腑經絡、鼓舞人體正氣使氣血通暢、筋脈關節得以濡養。對於部的組織損傷、腰間盤突出等症，也有一定的功效。

拔罐後的注意事項

1、拔罐完了後不要馬上洗澡

拔火罐後馬上洗澡,很多愛在浴池洗澡的人常説“火罐和洗澡,一個也少不了”。確實,温熱的澡水和温熱的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是這順序還真要注意,可以洗完澡後拔火罐,但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。

拔火罐後,皮膚是在一種被傷害的狀態下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話,由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態,很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。

2、拔罐完了後不出現出血情況，用棉球吸乾就行了

拔罐後出現出血情況並不需要很緊張,而是應該用乾淨的幹棉球吸乾血跡就可以了。出血的原因是由於拔罐之後局部皮膚出現了紅暈或者是淤血,這都是正常現象,過段時間之後會自行小時的。如果淤血的情況比較嚴重,那麼這個位置不能夠進行再次拔罐哦,而是應該換一個位置。

3、拔罐完了後要注意保暖

這是拔罐後注意事項中重要的一條,拔罐之後患者的身體都會比較虛弱,並且全身的毛孔也是在大張的狀態之中。這個時候如果沒有注意保暖,令風邪入侵體內,不僅不能夠令身體快速的恢復健康,反而有可能令疾病加重,並且患上風寒感冒,這對於身體是非常不利的。